Retreats

Von Yoga über Achtsamkeit zu Ausdruck

Tauchen Sie ein in inspirierende Mind-Body-Spirit-Retreats in der Casa Santo Stefano – vom ruhigen Wochenende bis zur intensiven Woche. Wir bieten Raum für inspirierende Erlebnisse und persönliche Entfaltung

Das ganze Jahr über dürfen wir mit Freude unterschiedlichste Retreats und Workshops in unserem Albergo anbieten, geleitet von passionierten, erfahrenen Teachern. Ob Sie entspannte, erholsame Achtsamkeits-Wochenenden oder kraftvolle, energiegeladene Yoga-Wochen suchen – für Entdecker und Fortgeschrittene ist immer das Richtige dabei.

Während Ihres Retreats wird die Casa Santo Stefano zu Ihrem Zuhause auf Zeit. Geniessen Sie die stille, harmonische Atmosphäre unserer historischen Räumlichkeiten und die besonderen Plätze in unseren drei Häusern, die Raum für neue Begegnungen schaffen. Lassen Sie sich von der Schönheit der Natur umgeben. Schenken Sie sich selbst diese wertvolle Zeit. Wir wünschen uns, dass Sie sich bei uns rundum wohl und willkommen fühlen und dieses Lebensgefühl mit in Ihren Alltag zurücknehmen.

22.05. – 25.05.2025
Zeit für dich – Yoga im Malcantone
- Mit Noelle Hägler, dipl. Yogalehrerin, YCH/EYU
- 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch 3 freie Plätze
Details
Geniesse ein verlängertes Wochenende der Ruhe und Erholung im wunderschönen Miglieglia im Tessin. Wir eröffnen den Tag mit einer kraftvollen und dynamischen Hatha Yoga Praxis, je nach Wetter an der frischen Luft oder im Yogastudio; begleitet werden diese mit Meditationen und Momenten der Stille. Eine ausgedehnte Yin Yoga Praxis unterstützt Dich Abends beim Entspannen, Erholen,
Geschehen lassen und kann nachhaltig sehr tiefgreifend und heilsam wirken. Die freie Zeit kann mit Wandern, Biken, Massagen, Lesen, Schlafen, Baden im erfrischendem Bergbach, einfach nach ganz individuellen Bedürfnissen genutzt werden.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 6Yogalektionen à je ca. 90-120 Minuten
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 350.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
28.05. – 01.06.2025
Auffahrtstage mit Yoga & Healing Movements
- Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer & Komplementärtherapeut für Yogatherapie/Ayurveda und Alessandra Colombo, dipl. Yogalehrerin, Pilates-Trainerin, Ayurveda-Coachin
- 5 Tage ab CHF 1’014.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Während dieser vier Frühsommertage im Tessin können Sie den Alltag hinter sich lassen.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm und ein Ort zum Wohlfühlen. Andreas und Alessandra begleiten Sie mit Yoga, Herz und Kompetenz. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, Pranayama, Meditation und Healing Movements – auch draussen in der kraftvollen Natur. Ihr persönliches Yoga-Einzelcoaching oder Ihre Ayurveda-Lifestyle- und Ernährungsberatung schenkt Ihnen weitere wertvolle Impulse für Ihren individuellen Entwicklungsweg. Farbenfrohe und berührende Specials bereichern diese besonderen Tage.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 8 x Yoga-Einheiten
- 4 x Morgenmeditation
- 2 x Abendmeditationen & Specials
- 1 x Yogatherapie oder Ayurveda-Einzel-Session 60 Min.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 510.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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01.06 – 05.06.2025
Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur
- Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
- 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In einer friedlichen, vorsommerlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren – sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben einer achtsamen und inspirierenden Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für Sie. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen. Das Casa Santo Stefano ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen, Genießen und einfach Sein.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 330.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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5.06. – 9.06.2025
Yoga & Hike – Walk your path in Ticino
- Mit Melanie Stalder, dipl. Yogalehrerin RYT 500
- 5 Tage ab CHF 999.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Freuen Sie sich auf ein verlängertes Wochenende über Pfingsten im Tessin. Mit Yoga, Pranayama, Meditation, Massagen, Spaziergängen und Wanderungen kommen Sie in der schönsten Natur zur Ruhe. Erleben Sie Zentrierung und lernen Sie, wie Sie durch Entspannung neue Kraft, Ausdauer, Mut und Klarheit für Ihren Lebensweg schöpfen können.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 495.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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9.06. – 14.06.2025
Yoga & Ritualarbeit
- Mit Silke Taute dipl. Yogalehrerin SYV/EYU Yogatherapeutin
- 6 Tage ab CHF 1’161.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In der stimmungsvollen Tessiner Natur und im liebevollen Ambiente der rustikalen Casa Santo Stefano werden Sie täglich achtsames Yoga und energievolle Atemtechniken praktizieren. So kann eine stabile, wohltuende Wirkung im Körper, Geist und in der Seele entstehen. Stress und Anspannung können umfassend abgebaut werden. Der Rhythmus der Schamanentrommel während unserer Ritualarbeit, die heilsamen Vibrationen der Klangschalen sowie die ausgesuchten Naturcoachings unterstützen Sie bei der Integration von Harmonie und Balance. Die Rituale bereichern unser Sein und verbinden uns mit dem eigenen Seelenweg. Auch das genussvolle Sein wird nach Lust und Laune gepflegt: Es bleibt viel Raum und Zeit zum Lesen, Wandern, für Massagen, den Austausch mit Gleichgesinnten sowie für feines Essen – Erholung pur auf allen Ebenen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 9 Yogalektionen
- Schamanische und energetische Praxis
- Pranayama, Meditation, Seelenreisen, Naturcoaching
- 2 Abendprogramme mit Ritualarbeit
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 510.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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14.06. – 19.06.2025
Yoga Retreat im Malcantone
- Mit André Rüttimann dipl. Yogalehrer SYV/EYU
- 6 Tage ab CHF 1’101.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch 5 freie Plätze verfügbar
Details
Fern vom Alltag haben Sie während dieses Rückzugs die Gelegenheit, in sich zu kehren, Stille zu erfahren und Ihrem Selbst zu begegnen. Durch die tägliche Yoga-Praxis, bestehend aus Meditation, Mantra-Rezitation, Hatha-Yoga und Yoga-Nidra, sowie die stillen Morgenstunden, können Sie erleben, wie Ihr Geist mehr und mehr zur Ruhe kommt. Die Leichtigkeit und Klarheit, die während des Retreats entsteht, wirkt wohltuend und befreiend auf Ihren Körper, Geist und Ihre Seele.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 450.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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19.06. – 22.06.2025
Yoga & Wandern im Südtessin
- Mit Daniel Studhalter dipl. Yogalehrer, Naturheilpraktiker, Reiseleiter
- 4 Tage ab CHF: 749.00
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Wir entdecken die Schönheiten des Monte Lema, durchstreifen Kastanienwälder, wandern über Alpweiden und zu Wasserfällen, wo wir auch baden, Körperübungen ausführen und verweilen können. Morgens und abends praktizieren wir Hatha-Yoga, Atemübungen, Mudras, einige Flows und auch Yoga Nidra. Wir geniessen köstliche Bio-Frühstücksbuffets und gesunde Diners im stilvollen Albergo Casa Santo Stefano. Auch Töne aus der Indianerflöte und Klangschalen verzaubern dieses besondere Wochenende und lassen den Alltag vergessen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 350.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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29.06. – 06.07.2025
Intensiver Meditationsrückzug
- Mit Bartolomeo Lanza
- 8 Tage ab CHF 2’315.00 p.P
- Auf italienisch und französisch
- Es gibt noch freie Plätze
Details
Unterstützung für Sterbende und Trauernde. Um Sterbende und Trauernde zu begleiten, ist es wesentlich, dass diejenigen, die sie unterstützen, sich mit den verschiedenen Aspekten auseinandersetzen, die der Tod mit sich bringt. Auf diesem Grundsatz werden wir uns in diesem Rückzug weiterentwickeln.

Sprachen: Italienisch und Französisch. Simultanübersetzung.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 1’300.00

☞Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 7 Frühstücke
- 6 leichte Mittagessen
- 5 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 385.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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01.08. – 03.08.2025
Yoga-Natur-Sein
- Mit Corinne Nocco, Yogalehrerin
- 3 Tage ab CHF 492.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich ein Wochenende Auszeit inmitten wunderschöner Natur und schenken Sie Ihrem Körper und Geist die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.
Erleben Sie die wohltuende Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung. Im Vordergrund stehen Achtsamkeit, bewusste Atmung und der respektvolle Umgang mit Ihrem Körper und Geist – und natürlich bleibt auch genügend Zeit für Sie: zum Wandern, Lesen oder einfach zum Sein.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 240.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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03.08. – 07.08.2025
Waldbaden & Poesie
- Mit Carmen Rothmayr, zert. Shinrin Yoku Waldbaden Leiterin & Silvia Villars, Leitung Poesie & Natur, Integrative Poesie- und Bibliotherapie EAG
- 5 Tage ab CHF 944.00 p.P.
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Inmitten der sommerlichen Fülle durchstreifen Sie die lichtdurchfluteten und erfrischenden Wälder des Malcantone. Sie halten sich täglich einige Stunden in der Natur auf und erforschen Ihre Sinneslebendigkeit beim Waldbaden und inspirierten Schreiben. Sie lernen vielfältige Ausdrucksweisen wie Achtsamkeitspraxis, Landart und Wort- und Bildgestaltung kennen, die Ihre Sinne wecken und Ihre Kreativität fördern. Erleben Sie dabei Entschleunigung, Stille, schöpferische Vielfalt, Lebensfreude und Naturverbundenheit.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 420.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Tägliches Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 164.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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17.08. – 20.08.2025
Hochfahren, um herunterzufahren – entdecke deine kreative Urkraft
- Nicole Küpfer, Dramapädagin, Yin Yoga teacher, Sprachlehrerin, Literaturvermittlerin (lic. phil. I)
- 4 Tage ab CHF 807.00 p.P.
- Geeignet für alle Interessierten und Neugierigen
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Yin Yoga als Weg zu dir selbst, als schöpferische Quelle zum Schreiben und Spielen

Wir praktizieren Yoga, bewegen, spielen und schreiben, jeweils 2 Stunden am Vormittag und am Nachmittag. Nach dem Vormittagsblock geniessen wir einen vorzüglichen Brunch in der Casa Santo Stefano. Nach dem Abendessen tauchen wir mit Geschichten ins Vorlesen ein. Zwischen den Kursblöcken bleibt Zeit zum Weiterschreiben, Ausruhen, die Gegend erkunden, den Monte Lema besteigen oder mit der Gondelbahn hochfahren, Baden am Wasserfall, Wandern …

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 450.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Tägliches Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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14.09. – 18.09.2025
Out of the box: Yoga & herbstliches Baden
- Mit Claudia Meier, dipl. Yogalehrerin 200h Yoga Alliance, Ergotherapeutin HF, Spezialistin für angewandte Kinästhetik
- 5 Tage ab CHF 1’054.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Sie haben die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile wie Vinyasa-, Yin- und Faszienyoga einzutauchen. Zusätzlich wandern wir durch die Hügel des Tessins und bieten die Möglichkeit zum «Kühlbaden», selbst bei noch nicht ganz kalten Temperaturen – ideal, um dies auszuprobieren oder um länger im frischem Wasser zu verweilen. Ich praktiziere selbst regelmässig Eisbaden und begleite Sie mit entsprechender mentaler Vorbereitung und Atempraxis gerne in Ihrem Prozess.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 11 Yoga-/Meditationseinheiten
- 2 geführte leichte Wanderungen
- 2 begleitetes “Eisbaden”
- Geschenk für zu Hause
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 550.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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18.09. – 21.09.2025
Dolce far Yoga
- Mit Sara Petescia, Yogalehrerin
- 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Es erwartet Sie ein Wochenende, an dem Sie durch Yoga und Meditation wieder in Ihre eigene Ruhe finden und neue Kraft tanken können. Die malerische Umgebung von Miglieglia lädt zum Wandern und Spazieren ein. Durch die Yogastunden, die Meditationen, das gesunde Essen und die Zeit in der Natur können Sie Ihre Batterien wieder aufladen und zur inneren Ruhe finden.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 350.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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21.09. – 25.09.2025
Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur
- Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
- 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In friedlicher, herbstlicher Atmosphäre am Fusse des Monte Lema können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong umfasst langsame, weich-fliessende Bewegungsbilder, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben achtsamer, inspirierender Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für sich selbst. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 330.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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25.09. – 28.09.2025
Yoga Ferien im Tessin
- Mit Mark Oliver Bank & Natalie Romancuk, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Auf Sie warten ein paar Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Pranayama (Atemübungen), um Körper und Geist sanft zu wecken. Danach erwartet Sie ein feiner Brunch mit hausgemachten Leckereien, der Sie stärkt und verwöhnt.

Je nach Wetter bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wild-romantischen Umgebung, einen inspirierenden Vortrag oder einfach Zeit für sich selbst. Am Nachmittag laden wir Sie zu einer wohltuenden Praxis wie Yin-Yoga oder Vini-Yoga ein, die tief entspannend wirkt. Für Ihr leibliches Wohl ist ebenfalls gesorgt. Am Anreisetag verwöhnen wir Sie mit einem kleinen Abendessen, und ein weiteres gemeinsames Abendessen in der Casa rundet die Tage kulinarisch ab. Eine abendliche Praxis bringt Ruhe und Ausgeglichenheit, sodass Sie den Tag entspannt abschliessen können.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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28.09. – 03.10.2025
Alignment Yoga Ferien
- Mit Tanja & Joey Mascarenhas, Yoga Place Zürich
- 6 Tage ab CHF 1’241.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Lassen Sie für eine Woche den Alltag hinter sich und finden Sie zu innerer Ruhe und mehr Gelassenheit mit Yoga und Meditation. Erkunden Sie in Ihrer freien Zeit die wildromantische Berglandschaft des Malcantone bei einer Wanderung, oder geniessen Sie ein inspirierendes Buch am Kaminfeuer oder auf der Terrasse.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 590.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 3 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
03.10. – 05.10.2025
Yoga Weekend
- Mit Alena Pajasová, dipl. Yogalehrerin
- 3 Tage ab CHF 462.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Praktizieren Sie Yoga so wie es Ihnen gut tut. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude und Leichtigkeit, mit Achtsamkeit und Erholung. Die Casa Santo Stefano bietet Ihnen einen Ort des Rückzugs und der Einkehr. Finden Sie Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Yogapraxis, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen und wunderschöne Natur schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und in Ihre Kraft. Ein Yoga-Wochenende, und Sie fühlen sich wie neu geboren!

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 210.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
05.10. – 10.10.2025
Finde Deine Mitte
- Mit Noelle Hägler, Yogalehrerin YCH / EYU
- 6 Tage ab CHF 1’129.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik unseren Alltag oft bestimmen, ist Yoga eine wertvolle Methode, um die eigene Mitte zu entdecken. Wenn wir uns bewusst mit unserem Körper auseinandersetzen, lernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihm die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In diesen fünf Tagen nutzen wir die Wirksamkeit von Yoga, Atemtechniken und Momenten der Stille, um unsere Mitte zu finden und zu festigen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 9 Yogalektionen
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 520.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 159.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
10.10. – 12.10.2025
Yoga Weekend Ticino
- Mit Mirjam Begali, Yogalehrerin und Ausbildnerin & Jochen Zeitler, dipl. Yogalehrer E-RYT 500 ® – YACEP Yoga
- 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ihre Reise zu sich selbst beginnt genau hier.
Begleiten Sie uns auf ein unvergessliches Yoga-Retreat im Malcantone. Nehmen Sie sich ganz bewusst Zeit für sich, um sich zu erden, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Wir bieten Ihnen den perfekten Rahmen dafür, denn in unseren Yoga-Retreats ist für alles gesorgt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere gemeinsamen Tage sind erfüllt von Liebe, Achtsamkeit, Gemeinschaft, Freude, Genuss und Gesundheit.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 5 Yoga- & Meditationseinheiten
- Impulse für Ihren Alltag
- 1 Geschenk für zu Hause
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 250.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
12.10. – 18.10.2025
Yoga & Wanderferien im Tessiner Herbst
- Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
- 7 Tage ab CHF 1’448.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Bunter Herbst im Malcantone: Hier, zwischen dem Lago Maggiore und dem Lago di Lugano, erwartet Sie eine atemberaubende Hügel- und Berglandschaft mit üppigen Kastanien- und Buchenwäldern sowie Wasserfällen, Flüssen und Seen. Geniessen Sie eine energievolle Yogawoche mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische Natur des Malcantone führt. Diese inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung ist eingebettet in eine magische Natur und feines Bio-Essen. Zudem ist eine Massage im Arrangement enthalten, sodass Ihnen diese Woche den perfekten Rahmen bietet, in die Natur einzutauchen, loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 6 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- 3 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra, etc.)
- 3 geführte Wanderungen mit Christian (2 x 4–5 Stunden & 1 x 6–7 Stunden)
- 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 650.-
Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunch
- 4 vegetarisches Abendessen
- 3 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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18.10. – 23.10.2025
Yoga e la dolce vita
- Mit Inga Höpfner-Kellermann, dipl. Yogalehrerin, Hamburg
- 6 Tage ab CHF 1’206.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Schenken Sie sich eine Woche voller Yoga, Meditation, feinstem vegetarischem Essen und wohltuender Gemeinschaft in der wildschönen Tessiner Natur.
Wir beginnen den Morgen mit Atemübungen und einer ruhig fliessenden Yogaeinheit im Vinyasa Stil. Nach dem Frühstück haben Sie viel Zeit, die wildromantische Tessiner Landschaft zu erkunden. Hier erwarten Sie sanfte Hügel, Felsen, Berge und Wasserfälle – einfach wunderbar. Sie können auch eine Massage im Haus buchen oder einfach die Seele baumeln lassen. Am Spätnachmittag treffen wir uns wieder zu einer Yin Yoga Stunde und nach dem Abendessen lassen wir den Tag mit einer gemeinsamen Meditation ausklingen.

Preiszusammenstellung

Aktivität

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 555.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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23.10. – 26.10.2025
Herbst Yogawochenende
- Mit Mark Oliver Bank & Martina Keller, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Auf Sie warten einige Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Atemübungen, gefolgt von einem Brunch mit hausgemachten Leckereien. Je nach Wetterbedingungen bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wildromantischen Umgebung oder Zeit für sich selbst. Am Nachmittag begrüssen wir Sie zum wohltuenden Yin Yoga.

Preiszusammenstellung

Aktivität

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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26.10. – 30.10.2025
Wandern in Malcantone – Warme Herbstfarben im Südtessin
- Mit Yvonne Oplatka Knoll, Wanderleiterin mit eidg. Fachausweis
- 5 Tage ab CHF 954.00 p.P.
- Einfach bis mittelschwere Wanderungen
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In den bunten Wäldern und Bergen des herbstlichen Malcantone, genussvolle Wanderungen und wunderschöne Ausblicke erleben. Die ausgewählte, besonders kniefreundliche Wanderungen sind einfach bis mittelschwer (T2, auch mal durch wegloses Gelände). Die reine Wanderzeit beträgt pro Tag etwa 4 Stunden. Wir steigen vor allem bergauf und profitieren von Seilbahnen und Postautos für sanfte Abstiege. Yvonnes Motto: «Aus jedem Tag ein sonniges Erlebnis machen».

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 5 Wandertage
Info Flyer

Kursgebühr CHF 450.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 4x Frühstück
- 4 x Picknick
- 2 x vegetarische Abendessen
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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30.10. – 02.11.2025
Yoga Weekend im Tessin
- Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
- 4 Tage ab CHF 677.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch 3 freie Plätze verfügbar
Details
Dieses Yogawochenende bringt Sie von den Herausforderungen des Alltags zurück in Ihren Körper, zurück in Ihre Kraft, zurück in Ihr Sein – zurück zu dem Wertvollsten, was Sie haben: zu sich selbst!

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 320.- inklusive eines Abendessens von Cony

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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06.11. – 09.11.2025
Soham – Mantra & Meditation Weekend Retreat
- Mit Manish Vyas – Musiker, Komponist & Sänger
- 4 Tage ab CHF 831.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es hat noch freie Plätze!
Details
Eine Reise zu Glückseligkeit (Shivoham) und Stille (Shanti) mit einfachen Mitteln der Weisheit und des Wohlbefindens. Eine andere Art von Programm, das auf Techniken aus Indien basiert, die auf subtile Weise auf verschiedene Schwingungen von Körper und Geist einwirken. Durch den Einsatz von Klang, Pranayama, Mudra, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Musik, Mantras… sind diese vier Tage ein wahres Geschenk für sich selbst… sie werden wahrscheinlich mit einer anderen Perspektive nach Hause gehen. Ein Programm für alle, denen ihre innere Welt am Herzen liegt. Zusätzlich zu den Übungen werden die Sitzungen durch erhebende Geschichten aus dem mystischen Indien ergänzt, die Manish auf seinem eigenen spirituellen Weg mit seinem Meister und anderen Weisen aus Indien gesammelt hat. Manish Vyas aus Gujarat, Indien, studiert und praktiziert seit 25 Jahren Musik und Meditation, hat rund 20 Mantra-Alben veröffentlicht und lebt heute in St. Gallen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- Das Retreat wird in englischer Sprache abgehalten.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 171.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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09.11. – 13.11.2025
Yoga und Waldbaden Retreat im Tessin
- Mit Monika Neuenschwander-Bombis, Yoga-Lehrerin der Neuen Zeit, Freigeist und Erfinderin und Jeannette Becker, Waldbaden Gesundheitstrainerin
- 5 Tage ab CHF 1’104.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Herzen des Tessins, wo der goldene Herbst die Natur in ein Farbenmeer verwandelt.
Lassen Sie die Hektik des Alltags hinter sich und begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst. Dieses Retreat vereint die kraftvolle Ruhe des Waldes mit der klaren Klarheit des Yoga – eine Einladung, Ihren Geist zu klären, Ihr Herz zu öffnen und neue Energie zu schöpfen. Geniessen Sie nährende Mahlzeiten, die mit Liebe aus saisonalen Bio-Zutaten zubereitet werden. Morgendliche Yoga-Flows laden Sie ein, Ihr Bewegungspotential neu zu entfalten und den Tag mit frischer Lebenskraft zu beginnen. Abends kommen Sie in stillen Yin Yoga-Einheiten und lebendiger Philosophie zur Ruhe – begleitet von Storytelling, um den Tag sanft ausklingen zu lassen. Beim täglichen Waldbaden entdecken Sie mit allen Sinnen den Wald und die Natur als Quelle der Gesundheit. Tauchen Sie ein in die wohltuende Atmosphäre des Waldes und erleben Sie Entspannung, Entschleunigung und Achtsamkeit.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 600.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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13.11 – 16.11.2025
Yoga & Kastanienzeit
- Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer YS & Komplementärtherapeut für Yoga & Ayurveda mit Branchenzertifikat OdAKT, Supervisor & Mentor für KT-Berufe & Bewegungsschauspieler – YogiDance©.
- 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze
Details
Mit Yoga Ihr inneres Feuer und volles Potenzial entfalten. Während diesen 4 Spätherbst-Tagen im Tessin, haben Sie die Möglichkeit mit Yoga ganz in Ihre Körperlichkeit und geistige Klarheit einzutauchen. Durch fliessende und kraftvolle Yoga-Übungen entfachen wir unser inneres Feuer. Durch Atemarbeit und Meditation erkunden wir unsere Innenwelt, wo wir Ruhe und Frieden im Jetzt erleben können. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, als spielerischer Einstieg in die Winterzeit, mit viel Yoga, Atemarbeit und meditativer Innenschau. Geschichten am Kastanienfeuer und ein Ort zum Wohlfühlen. Andreas begleitet Sie mit Yoga, Ayurveda, Herz, Humor und Kompetenz.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 6 x Yoga-Einheiten
- 3 x Morgenmeditation
- 2 x Abendmeditationen & Specials
- Ayurveda-Behandlungen und Beratungen & Yogatherapie-Einzelsessions, können beim Kursleiter vor Ort gebucht werden.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.00

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Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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26.02. – 01.03.2026
Yoga & Waldbaden im Tessin
- Mit Daniela Teuscher, Yogalehrerin & Lena Schiess, Shinrin-Yoku/Waldbaden Gesundheitstrainerin
- 4 Tage ab CHF 804.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In diesen vier Tagen verbinden Sie durch Yoga Ihren Körper mit Ihrem Geist – und beim Waldbaden Ihre Sinne mit der Mitwelt.
So entsteht ein Seinszustand, in dem Sie ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit allem, was ist, erfahren können. Die belebte Natur erwacht zu dieser Jahreszeit langsam aus dem Winterschlaf. Die Bäume und Pflanzen in den geheimnisvollen Wäldern rund um Miglieglia schöpfen neue Kraft aus der Erde und Sie sind eingeladen, sich mit diesem kraftvollen Prozess zu verbinden.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 6 Lektionen Yoga
- 3 Waldbadesequenzen
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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06.03. – 08.03.2026
Yogaweekend – Wohlfühlen & Kraft tanken
- Mit Susanne Hess – Yoga-Lehrerin (YA), Pilates-Coach, 20 Jahre klassisches Ballett & Hilmar Hess – Atem-, Tanz und Rhythmuspädagoge
- 3 Tage ab CHF 532.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Eine Auszeit vom Alltag mit Yoga und Entspannung.
Konzentrieren Sie sich ein Wochenende lang ganz auf sich selbst, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 7 Yoga- und Entspannungseinheiten
Info-Flyer folgt

Kursgebühr

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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08.03. – 13.03.2026
Fasten- & Klangwoche im Malcantone
- Mit Reto Zobrist Naturheilpraktiker mit eidg. Diplom in Trad. Europäischer Naturheilkunde TEN und Myriam Zobrist, Klangmassagepraktikerin, Kinesiologin KT und Dipl. Sozialarbeiterin FH.
- 6 Tage ab CHF 1’055.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Den Frühling begrüssen im Malcantone (Tessin)
Sich mit Fasten geistig und körperlich reinigen – umgeben von einer malerischen Hügel- und Berglandschaft, eingebettet in Kastanien- und Buchenwälder. Geniessen Sie die kraftvolle, heilende und inspirierende Kombination aus Fasten, sanften Yogaübungen, Klangreisen, Meditationen, Naturbaden und tiefer Entspannung. Diese Woche bietet Ihnen den idealen Rahmen, um in die Natur einzutauchen, Altes loszulassen und mit neuer Energie sowie wachem Geist die erneuernden Kräfte des Frühlings zu nutzen. Das Fasten wird unterstützt durch Wurzelkraft, 7×7 Kräutertee und MeineBase von P. Jentschura®, um grössere Fastenkrisen zu vermeiden. Gemeinsam bereiten wir frische Gemüsebrühen zu. Auch Gemüsesäfte, Leberwickel sowie Einläufe können optional zur Unterstützung eingesetzt werden. Als tägliches Morgenritual spazieren wir gemeinsam zur 1000 Jahre alten Kirche Santo Stefano auf dem Hügel, atmen bewusst und singen in der Kirche verschiedene Mantras. Anschliessend leitet Myriam sanftes Yoga, während Reto durch Meditationen nach Theta Reading führt – begleitet von Klangschalen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 620.- / 580.- Frühbucherpreis bis 15.1.26 inkl.

☞ Mail an Kursleiter:in
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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13.03. – 15.03.2026
Yogaweekend: Frühlingsanfang – erwecke die Kraft in dir!
- Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
- 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze verfügbar
Details
Der Frühling steht für das freudige Erwachen, den beschwingten Aufbruch und den spannenden Neuanfang. Kraftspendende Yogastunden, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen sowie Kneippen oder Baden im Naturbecken schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und Ihre Kraft.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer folgt

Kursgebühr CHF 250.- inklusive einen Abendessen von Cony

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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20.03. – 22.03.2026
Yoga-Weekend im Tessin
- Mit Pascale Hoffmann, Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Erlebnispädagogin
- 3 Tage ab CHF 532.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Finden Sie Ruhe vom stressigen Alltag. Keine Ablenkung, keine Aufgaben. Zeit für sich. Zeit für Achtsamkeit. Zeit für Erholung. Das achtsame Wahrnehmen von sich selbst und der Natur, im Pulsschlag des Lebens, schenkt Ihnen Freude, Balance und Leichtigkeit.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 7 Yoga Einheiten & 1 Naturbeobachtung
Info-Flyer

Kursgebühr folgt

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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26.03 – 29.03.2026
Frühling Yoga-Weekend
- Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
- 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegane Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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12.04. – 19.04.2026
Yogaretreat Woche mit Michela im Tessiner Frühling
- Mit Michela Montalbetti, Dipl. Yogalehrerin, RYT 500, Tessin
- 8 Tage ab CHF 1’663.00 p.P.
- Geeignet für Teilnehmer:innen mit Yoga Vorkenntnissen
- Es gibt noch 3 freie Plätze
Details
Beginnen Sie Ihren Morgen mit einer inspirierenden Yoga-Stunde bei Michela. Nach einem reichhaltigen Brunch haben Sie die Möglichkeit, den Tag im wunderschönen, wilden und milden Malcantone im Tessin zu verbringen. Geniessen Sie entspannende Aktivitäten wie Wandern, Lesen und Entspannen. In diesem Arrangement ist zudem eine wohltuende Entspannungsmassage enthalten. Den Tag lassen Sie dann mit einer beruhigenden Yin Yoga-Session vor dem Abendessen ausklingen.

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 13 Yoga- und Entspannungseinheiten
- 4 Abendmeditationen/Klangreisen
- 1 Entspannungsmassage
Info-Flyer folgt

Kursgebühr CHF 760.-
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 4 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 273.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Mit der Zimmerbuchung sind Sie automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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19.04. – 23.04.2026
Yoga-Tage im Frühlingserwachen im Tessin
- Mit Ana Exposito – dipl. Yogalehrerin SYV/EYU – dipl. Yogatherapeutin – dipl. Iyengar-Yogalehrerin
- 5 Tage ab CHF 1’044.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es ist noch freie Plätze verfügbar
Details
Die Natur erwacht – und Sie mit ihr! In jeder Knospe ruht der ganze Kreislauf des Lebens.
Das Erblühen ist nicht nur ein Moment – es ist das Ergebnis aller Jahreszeiten in uns: das Reifen, das Ruhen, das Wachsen und das Loslassen. Diese Yoga-Tage im Tessin laden Sie ein, den Frühling bewusst zu erleben, neue Energie zu tanken und die Fülle zu spüren, die aus dem Wandel entsteht. Mit einer abwechslungsreichen Yoga-Praxis verbinden Sie sich mit der Leichtigkeit und Frische dieser besonderen Jahreszeit. Ganz gleich, ob Sie bereits Yoga-Erfahrung mitbringen oder neu eintauchen – dieses Retreat richtet sich an alle, die Körper, Geist und Seele nähren und sich im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Lebens entfalten möchten.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 5 Tage Yogapraxis (Meditation, Pranayama, Asanas)
Kursgebühr CHF 520.-

Info-Flyer folgt

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung der Casa
- 4 x Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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23.04 – 26.04.2026
Yoga Primavera
- Mit Sonya Schwarz und Kristina Tischhauser, dipl. Yogalehrerinnen YCH (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union)
- 4 Tage ab CHF 769.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze verfügbar
Details
Wir laden Sie ein, im warmen Licht des Tessiner Frühlings gemeinsam mit der Natur aus dem Winterschlaf zu erwachen und Körper sowie Geist zu stärken. Im Herzen des Malcantone tauchen wir gemeinsam ein in die Tiefe des Hatha Yoga: Zweimal täglich widmen wir uns der Praxis von Asanas, Atemübungen und Meditation. Zwischen Bergen, Seen und Kastanienwäldern finden Sie Raum für sich selbst, neue Energie und innere Balance.
Darüber hinaus gibt es Zeit für Austausch, kleine Entdeckungstouren oder wohltuende Massagen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer folgt

Kursgebühr CHF 370.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
01.05. – 03.05.2026
Yoga-Wochenende im Tessin
- Mit Caroline Metzger, dipl. Yogalehrerin YS (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union)
- 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Casa Santo Stefano.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 5 Yoga- & Meditationseinheiten
- Impulse für deinen Alltag und ein Geschenk für zu Hause
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 250.-

☞Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 2 x Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
08.10 – 11.10.2026
Herbst Yoga-Weekend
- Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
- 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegane Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

☞ Zimmer buchen
29.10. – 01.11.2026
Yoga Weekend im Tessin
- Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
- 4 Tage ab CHF 677.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Dieses Yogawochenende bringt Sie von den Herausforderungen des Alltags zurück in Ihren Körper, zurück in Ihre Kraft, zurück in Ihr Sein – zurück zu dem Wertvollsten, was Sie haben: zu sich selbst!

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer folgt

Kursgebühr CHF 320.- inklusive eines Abendessens von Cony

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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