Direkt zum Inhalt wechseln

Retreats


Von Yoga über Acht­sam­keit zu Aus­druck

Tauchen Sie ein in inspirierende Mind-Body-Spirit-Retreats in der Casa Santo Stefano – vom ruhigen Wochenende bis zur intensiven Woche. Wir bieten Raum für inspirierende Erlebnisse und persönliche Entfaltung

Das ganze Jahr über dürfen wir mit Freude unterschiedlichste Retreats und Workshops in unserem Albergo anbieten, geleitet von passionierten, erfahrenen Teachern. Ob Sie entspannte, erholsame Achtsamkeits-Wochenenden oder kraftvolle, energiegeladene Yoga-Wochen suchen – für Entdecker und Fortgeschrittene ist immer das Richtige dabei.


Während Ihres Retreats wird die Casa Santo Stefano zu Ihrem Zuhause auf Zeit. Geniessen Sie die stille, harmonische Atmosphäre unserer historischen Räumlichkeiten und die besonderen Plätze in unseren drei Häusern, die Raum für neue Begegnungen schaffen. Lassen Sie sich von der Schönheit der Natur umgeben. Schenken Sie sich selbst diese wertvolle Zeit. Wir wünschen uns, dass Sie sich bei uns rundum wohl und willkommen fühlen und dieses Lebensgefühl mit in Ihren Alltag zurücknehmen.

  • 14.09. – 18.09.2025

    Out of the box: Yoga & herbstliches Baden

    • Mit Claudia Meier, dipl. Yogalehrerin 200h Yoga Alliance, Ergotherapeutin HF, Spezialistin für angewandte Kinästhetik
    • 5 Tage ab CHF 1’054.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Sie haben die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile wie Vinyasa-, Yin- und Faszienyoga einzutauchen. Zusätzlich wandern wir durch die Hügel des Tessins und bieten die Möglichkeit zum «Kühlbaden», selbst bei noch nicht ganz kalten Temperaturen – ideal, um dies auszuprobieren oder um länger im frischem Wasser zu verweilen. Ich praktiziere selbst regelmässig Eisbaden und begleite Sie mit entsprechender mentaler Vorbereitung und Atempraxis gerne in Ihrem Prozess.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 11 Yoga-/Meditationseinheiten
    • 2 geführte leichte Wanderungen
    • 2 begleitetes “Eisbaden”
    • Geschenk für zu Hause

    Kursgebühr CHF 550.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 18.09. – 21.09.2025

    Dolce far Yoga

    • Mit Sara Petescia, Yogalehrerin
    • 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Es erwartet Sie ein Wochenende, an dem Sie durch Yoga und Meditation wieder in Ihre eigene Ruhe finden und neue Kraft tanken können. Die malerische Umgebung von Miglieglia lädt zum Wandern und Spazieren ein. Durch die Yogastunden, die Meditationen, das gesunde Essen und die Zeit in der Natur können Sie Ihre Batterien wieder aufladen und zur inneren Ruhe finden.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 350.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 21.09. – 25.09.2025

    Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur

    • Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
    • 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In friedlicher, herbstlicher Atmosphäre am Fusse des Monte Lema können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong umfasst langsame, weich-fliessende Bewegungsbilder, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben achtsamer, inspirierender Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für sich selbst. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 330.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 25.09. – 28.09.2025

    Yoga Ferien im Tessin

    • Mit Mark Oliver Bank & Natalie Romancuk, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
    • 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Auf Sie warten ein paar Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Pranayama (Atemübungen), um Körper und Geist sanft zu wecken. Danach erwartet Sie ein feiner Brunch mit hausgemachten Leckereien, der Sie stärkt und verwöhnt.

    Je nach Wetter bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wild-romantischen Umgebung, einen inspirierenden Vortrag oder einfach Zeit für sich selbst. Am Nachmittag laden wir Sie zu einer wohltuenden Praxis wie Yin-Yoga oder Vini-Yoga ein, die tief entspannend wirkt. Für Ihr leibliches Wohl ist ebenfalls gesorgt. Am Anreisetag verwöhnen wir Sie mit einem kleinen Abendessen, und ein weiteres gemeinsames Abendessen in der Casa rundet die Tage kulinarisch ab. Eine abendliche Praxis bringt Ruhe und Ausgeglichenheit, sodass Sie den Tag entspannt abschliessen können.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 390.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 28.09. – 03.10.2025

    Alignment Yoga Ferien

    • Mit Tanja & Joey Mascarenhas, Yoga Place Zürich
    • 6 Tage ab CHF 1’241.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details



    Lassen Sie für eine Woche den Alltag hinter sich und finden Sie zu innerer Ruhe und mehr Gelassenheit mit Yoga und Meditation. Erkunden Sie in Ihrer freien Zeit die wildromantische Berglandschaft des Malcantone bei einer Wanderung, oder geniessen Sie ein inspirierendes Buch am Kaminfeuer oder auf der Terrasse.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 590.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 3 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 03.10. – 05.10.2025

    Yoga Weekend

    • Mit Alena Pajasová, dipl. Yogalehrerin
    • 3 Tage ab CHF 462.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Praktizieren Sie Yoga so wie es Ihnen gut tut. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude und Leichtigkeit, mit Achtsamkeit und Erholung. Die Casa Santo Stefano bietet Ihnen einen Ort des Rückzugs und der Einkehr. Finden Sie Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Yogapraxis, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen und wunderschöne Natur schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und in Ihre Kraft. Ein Yoga-Wochenende, und Sie fühlen sich wie neu geboren!

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 210.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 05.10. – 10.10.2025

    Finde Deine Mitte

    • Mit Noelle Hägler, Yogalehrerin YCH / EYU
    • 6 Tage ab CHF 1’129.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik unseren Alltag oft bestimmen, ist Yoga eine wertvolle Methode, um die eigene Mitte zu entdecken. Wenn wir uns bewusst mit unserem Körper auseinandersetzen, lernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihm die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In diesen fünf Tagen nutzen wir die Wirksamkeit von Yoga, Atemtechniken und Momenten der Stille, um unsere Mitte zu finden und zu festigen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 9 Yogalektionen

    Kursgebühr CHF 520.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 159.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 10.10. – 12.10.2025

    Yoga Weekend Ticino

    • Mit Mirjam Begali, Yogalehrerin und Ausbildnerin & Jochen Zeitler, dipl. Yogalehrer E-RYT 500 ® – YACEP Yoga
    • 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ihre Reise zu sich selbst beginnt genau hier.
    Begleiten Sie uns auf ein unvergessliches Yoga-Retreat im Malcantone. Nehmen Sie sich ganz bewusst Zeit für sich, um sich zu erden, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Wir bieten Ihnen den perfekten Rahmen dafür, denn in unseren Yoga-Retreats ist für alles gesorgt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere gemeinsamen Tage sind erfüllt von Liebe, Achtsamkeit, Gemeinschaft, Freude, Genuss und Gesundheit.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 5 Yoga- & Meditationseinheiten
    • Impulse für Ihren Alltag
    • 1 Geschenk für zu Hause

    Kursgebühr CHF 250.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 12.10. – 18.10.2025

    Yoga & Wanderferien im Tessiner Herbst

    • Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
    • 7 Tage ab CHF 1’448.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Bunter Herbst im Malcantone: Hier, zwischen dem Lago Maggiore und dem Lago di Lugano, erwartet Sie eine atemberaubende Hügel- und Berglandschaft mit üppigen Kastanien- und Buchenwäldern sowie Wasserfällen, Flüssen und Seen. Geniessen Sie eine energievolle Yogawoche mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische Natur des Malcantone führt. Diese inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung ist eingebettet in eine magische Natur und feines Bio-Essen. Zudem ist eine Massage im Arrangement enthalten, sodass Ihnen diese Woche den perfekten Rahmen bietet, in die Natur einzutauchen, loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    • 6 Yogalektionen à 1,5 Stunden
    • 3 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra, etc.)
    • 3 geführte Wanderungen mit Christian (2 x 4–5 Stunden & 1 x 6–7 Stunden)
    • 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten

    Kursgebühr CHF 650.-

    Verpflegung in der Casa

    • 6 Yogi Brunch
    • 4 vegetarisches Abendessen
    • 3 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 18.10. – 23.10.2025

    Yoga e la dolce vita

    • Mit Inga Höpfner-Kellermann, dipl. Yogalehrerin, Hamburg
    • 6 Tage ab CHF 1’206.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Schenken Sie sich eine Woche voller Yoga, Meditation, feinstem vegetarischem Essen und wohltuender Gemeinschaft in der wildschönen Tessiner Natur.
    Wir beginnen den Morgen mit Atemübungen und einer ruhig fliessenden Yogaeinheit im Vinyasa Stil. Nach dem Frühstück haben Sie viel Zeit, die wildromantische Tessiner Landschaft zu erkunden. Hier erwarten Sie sanfte Hügel, Felsen, Berge und Wasserfälle – einfach wunderbar. Sie können auch eine Massage im Haus buchen oder einfach die Seele baumeln lassen. Am Spätnachmittag treffen wir uns wieder zu einer Yin Yoga Stunde und nach dem Abendessen lassen wir den Tag mit einer gemeinsamen Meditation ausklingen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 555.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 23.10. – 26.10.2025

    Herbst Yogawochenende

    • Mit Mark Oliver Bank & Martina Keller, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
    • 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Auf Sie warten einige Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Atemübungen, gefolgt von einem Brunch mit hausgemachten Leckereien. Je nach Wetterbedingungen bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wildromantischen Umgebung oder Zeit für sich selbst. Am Nachmittag begrüssen wir Sie zum wohltuenden Yin Yoga.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 390.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 30.10. – 02.11.2025

    Yoga Weekend im Tessin

    • Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
    • 4 Tage ab CHF 677.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Dieses Yogawochenende bringt Sie von den Herausforderungen des Alltags zurück in Ihren Körper, zurück in Ihre Kraft, zurück in Ihr Sein – zurück zu dem Wertvollsten, was Sie haben: zu sich selbst!

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 320.- inklusive eines Abendessens von Cony

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 06.11. – 09.11.2025

    Soham – Mantra & Meditation Weekend Retreat

    • Mit Manish Vyas – Musiker, Komponist & Sänger
    • 4 Tage ab CHF 831.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es hat noch freie Plätze!
    Details

    Eine Reise zu Glückseligkeit (Shivoham) und Stille (Shanti) mit einfachen Mitteln der Weisheit und des Wohlbefindens. Eine andere Art von Programm, das auf Techniken aus Indien basiert, die auf subtile Weise auf verschiedene Schwingungen von Körper und Geist einwirken. Durch den Einsatz von Klang, Pranayama, Mudra, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Musik, Mantras… sind diese vier Tage ein wahres Geschenk für sich selbst… sie werden wahrscheinlich mit einer anderen Perspektive nach Hause gehen. Ein Programm für alle, denen ihre innere Welt am Herzen liegt. Zusätzlich zu den Übungen werden die Sitzungen durch erhebende Geschichten aus dem mystischen Indien ergänzt, die Manish auf seinem eigenen spirituellen Weg mit seinem Meister und anderen Weisen aus Indien gesammelt hat. Manish Vyas aus Gujarat, Indien, studiert und praktiziert seit 25 Jahren Musik und Meditation, hat rund 20 Mantra-Alben veröffentlicht und lebt heute in St. Gallen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • Das Retreat wird in englischer Sprache abgehalten.

    Kursgebühr CHF 390.00

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 171.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 09.11. – 13.11.2025

    Yoga und Waldbaden Retreat im Tessin

    • Mit Monika Neuenschwander-Bombis, Yoga-Lehrerin der Neuen Zeit, Freigeist und Erfinderin und Jeannette Becker, Waldbaden Gesundheitstrainerin
    • 5 Tage ab CHF 1’104.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich eine Auszeit im Herzen des Tessins, wo der goldene Herbst die Natur in ein Farbenmeer verwandelt.
    Lassen Sie die Hektik des Alltags hinter sich und begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst. Dieses Retreat vereint die kraftvolle Ruhe des Waldes mit der klaren Klarheit des Yoga – eine Einladung, Ihren Geist zu klären, Ihr Herz zu öffnen und neue Energie zu schöpfen. Geniessen Sie nährende Mahlzeiten, die mit Liebe aus saisonalen Bio-Zutaten zubereitet werden. Morgendliche Yoga-Flows laden Sie ein, Ihr Bewegungspotential neu zu entfalten und den Tag mit frischer Lebenskraft zu beginnen. Abends kommen Sie in stillen Yin Yoga-Einheiten und lebendiger Philosophie zur Ruhe – begleitet von Storytelling, um den Tag sanft ausklingen zu lassen. Beim täglichen Waldbaden entdecken Sie mit allen Sinnen den Wald und die Natur als Quelle der Gesundheit. Tauchen Sie ein in die wohltuende Atmosphäre des Waldes und erleben Sie Entspannung, Entschleunigung und Achtsamkeit.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 600.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

  • 13.11 – 16.11.2025

    Yoga & Kastanienzeit

    • Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer YS & Komplementärtherapeut für Yoga & Ayurveda mit Branchenzertifikat OdAKT, Supervisor & Mentor für KT-Berufe & Bewegungsschauspieler – YogiDance©.
    • 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es gibt noch freie Plätze
    Details

    Mit Yoga Ihr inneres Feuer und volles Potenzial entfalten. Während diesen 4 Spätherbst-Tagen im Tessin, haben Sie die Möglichkeit mit Yoga ganz in Ihre Körperlichkeit und geistige Klarheit einzutauchen. Durch fliessende und kraftvolle Yoga-Übungen entfachen wir unser inneres Feuer. Durch Atemarbeit und Meditation erkunden wir unsere Innenwelt, wo wir Ruhe und Frieden im Jetzt erleben können. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, als spielerischer Einstieg in die Winterzeit, mit viel Yoga, Atemarbeit und meditativer Innenschau. Geschichten am Kastanienfeuer und ein Ort zum Wohlfühlen. Andreas begleitet Sie mit Yoga, Ayurveda, Herz, Humor und Kompetenz.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 6 x Yoga-Einheiten
    • 3 x Morgenmeditation
    • 2 x Abendmeditationen & Specials
    • Ayurveda-Behandlungen und Beratungen & Yogatherapie-Einzelsessions, können beim Kursleiter vor Ort gebucht werden.

    Kursgebühr CHF 360.00

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

Anfragen. Ankommen

Eine Auszeit in der Casa Santo Stefano hat viele Facetten. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit, wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Sie.