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Ritiri


Dallo yoga alla mindfulness all'espressione

I nostri ritiri vanno dal tranquillo weekend alla settimana intensa.
Creano spazio per il movimento, il silenzio e lo sviluppo personale.

Durante tutto l'anno, insegnanti esperti accompagnano ritiri e workshop alla Casa Santo Stefano.
A volte delicati e tranquilli, a volte energici e concentrati. Sempre integrati nel ritmo della casa e della natura.
Durante il vostro ritiro, la Casa Santo Stefano diventerà la vostra casa temporanea. Un luogo di ritiro, incontro e nuova chiarezza. Tempo che fa bene e ha effetti duraturi.

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    21/03 – 25/03/2027

    Il ritiro "Viaggio dell'anima" in Ticino

    • Con Vanessa Bertinotti, autrice, ipnoterapeuta ed esperta di biohacking, e Giosuè Micheli, architetto, pioniere della bioarchitettura e ricercatore nel campo della coscienza.
    • 5 giorni da CHF 996.00 p.p.
    • Adatto a principianti ed esperti
    • Il ritiro si svolgerà in italiano
    • Ci sono ancora posti disponibili
    dettagli

    Cinque giorni per rallentare consapevolmente. Per respirare a fondo, lasciare che i pensieri si placino e ritrovare il contatto con se stessi. Questo ritiro nasce dall’incontro tra due persone di generazioni diverse, accomunate da una convinzione condivisa: la salute e la qualità della vita non riguardano solo il corpo, ma anche il nostro atteggiamento interiore, le nostre relazioni e la dimensione più profonda del nostro essere umani. Le giornate seguono un ritmo tranquillo, con sessioni di pratica mattutine e serali, conversazioni stimolanti, momenti nella natura e spazio per il silenzio, il riposo e la riflessione personale. Chi lo desidera può partecipare alle escursioni di gruppo o godersi la tranquillità di Casa Santo Stefano. Al centro dell’attenzione vi sono temi quali la presenza, la consapevolezza, il sistema nervoso, l’energia vitale, la natura, le relazioni e le grandi domande della vita.

    Un ritiro per chi desidera rallentare i ritmi, approfondire se stesso e vivere uno scambio autentico, indipendentemente dalle conoscenze pregresse.

    Lingua del corso: Italiano
    Composizione del prezzo

    Attività

    Costo del corso CHF 450,00

    Catering nella Casa

    • 4 Brunch yogi
    • 3 cena vegetariana
    • Caffè e tè biologici durante il giorno
    • Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
    • Spuntino pomeridiano

    Il catering si paga in loco CHF 186.00

    Le camere

    Prezzi indicativi a notte:

    • Camera singola standard a partire da CHF 105.00
    • Camera doppia standard da CHF 160.00
    • Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00

    I prezzi aggiornati sono disponibili nel nostro sistema di prenotazione.

    Scegliete la categoria di camera e prenotate il vostro soggiorno comodamente online.

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    22-27 maggio 2027

    Il digiuno consapevole in Ticino

    • Con Susana Tavares, insegnante di Kundalini Yoga, facilitatrice di breathwork e guida nel digiuno
    • 6 giorni da CHF 1290.00 p.p.
    • Adatto a principianti ed esperti
    • Ci sono ancora posti disponibili
    dettagli

    Un ritiro di cinque giorni all'insegna del benessere, della lucidità e di nuove prospettive

    Cinque giorni per rallentare consapevolmente, lasciarsi alle spalle la routine quotidiana e creare spazio per qualcosa di nuovo. Questo ritiro di digiuno unisce la pratica millenaria del digiuno allo yoga, alla meditazione, ai viaggi sonori, al tempo trascorso nella natura, alla riflessione e al riposo consapevole. Queste giornate invitano a rivolgere lo sguardo verso l'interno, a lasciar andare le abitudini e ad approfondire la propria percezione. Il ritiro è accompagnato da yoga, meditazione, sound healing, spunti di scrittura, passeggiate nel Malcantone e momenti di silenzio e di scambio all'interno del gruppo. Il digiuno dura cinque giorni e prevede l'assunzione di succhi di frutta, brodo o acqua. I partecipanti saranno accompagnati con attenzione per tutta la settimana.

    Lingua del corso: Inglese, italiano
    Composizione del prezzo

    Attività

    Costo del corso: CHF 486.00

    Le camere

    Prezzi indicativi a notte:

    • Camera singola standard a partire da CHF 105.00
    • Camera doppia standard da CHF 160.00
    • Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00

    I prezzi aggiornati sono disponibili nel nostro sistema di prenotazione.

    Scegliete la categoria di camera e prenotate il vostro soggiorno comodamente online.

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    10-13 giugno 2027

    Weekend di yoga in Ticino

    • Con Alena Pajasová, insegnante certificata di yoga
    • 4 giorni da CHF 709.00 p.p.
    • Adatto a principianti ed esperti
    • Ci sono ancora posti disponibili
    dettagli

    Senza alcuna pressione di prestazione, ma con molta gioia e facilità, con consapevolezza e relax. Casa Santo Stefano vi offre un luogo di ritiro e contemplazione. Trovate la pace dalla vita stressante di tutti i giorni - senza distrazioni, senza compiti. La pratica dello yoga, le tecniche di respirazione energizzanti, gli esercizi di meditazione per radicarsi e il bellissimo ambiente naturale vi daranno nuova energia e vi riporteranno al vostro centro e alla vostra forza. Un weekend di yoga e vi sentirete rinati!

    Lingua del corso: Tedesco, inglese
    Composizione del prezzo

    Attività (registrazione separata)

    Costo del corso CHF 310,00

    Catering nella Casa

    • Brunch Yogi
    • 2 cene vegetariane
    • Caffè e tè biologici durante il giorno
    • Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
    • Spuntino pomeridiano

    Il catering si paga in loco CHF 129.00

    Le camere

    Prezzi indicativi a notte:

    • Camera singola standard a partire da CHF 105.00
    • Camera doppia standard da CHF 160.00
    • Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00

    I prezzi aggiornati sono disponibili nel nostro sistema di prenotazione.

    Scegliete la categoria di camera e prenotate il vostro soggiorno comodamente online.

Richiedere. Accogliere

Un soggiorno a Casa Santo Stefano ha molte sfaccettature. Fateci sapere i vostri desideri, saremo felici di consigliarvi e saremo lieti di sentirvi.