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Retreats


Von Yoga über Acht­sam­keit zu Aus­druck

Unsere Retreats reichen vom ruhigen Wochenende bis zur intensiven Woche.
Sie schaffen Raum für Bewegung, Stille und persönliche Entwicklung.

Über das ganze Jahr hinweg begleiten erfahrene Teachers Retreats und Workshops in der Casa Santo Stefano.
Mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und fokussiert. Immer eingebettet in den Rhythmus des Hauses und der Natur.
Während Ihres Retreats wird die Casa Santo Stefano zu Ihrem Zuhause auf Zeit. Ein Ort für Rückzug, Begegnung und neue Klarheit. Zeit, die gut tut und nachwirkt.

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    06.09 – 10.09.2026

    Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur

    • Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
    • 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In einer friedlichen, herbstlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben einer achtsamen und inspirierenden Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für Sie. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen. Das Casa Santo Stefano ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen, Geniessen und einfach Sein.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 330.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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    10.09. – 13.09.2026

    Yoga Retreat im Tessin – gather & ground

    • Mit Maya V. Kovats, dipl. Yogalehrerin E-RYT 500 & Mathias Truniger, dipl. Yogalehrer RYT 500
    • 4 Tage ab CHF 889.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Maya und Mathias laden Sie herzlich zu einem inspirierenden Yoga Retreat in der Casa Santo Stefano ein. Freuen Sie sich auf vier Tage voller Tiefe, Lebendigkeit, Erholung und Naturverbundenheit. Das abwechslungsreiche Programm umfasst verschiedene Yogapraktiken, geführte Wanderungen, wohltuende Massagen und eine gesunde, köstliche Ernährung. Gleichzeitig bleibt genug Zeit, um in sich zu kehren und zur Ruhe zu kommen. Die friedliche Umgebung des Malcantone und die besondere Atmosphäre der Casa Santo Stefano schaffen einen idealen Rahmen, um aufzutanken und neue Kraft zu sammeln. Wir freuen uns auf Sie!

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 490.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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    18.09. – 20.09.2026

    Autumn Harvest: Yogawochenende mit Fabienne & Julie

    • Mit Fabienne Schwab & Julie Freudiger, Yogalehrerinnen RYT 500
    • 3 Tage ab CHF 552 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
    Details

    Heissen Sie den Übergang in den Herbst willkommen und stimmen Sie sich auf den natürlichen Rhythmus von Ernte und Rückzug ein. Dieses Retreat vereint dynamisches und sanftes Yoga – eine Einladung, ganz in den natürlichen Zyklus der Jahreszeiten einzutauchen. Während sich die Natur verwandelt, begleiten auch uns Themen wie Dankbarkeit und Loslassen. Durch Bewegung, Pranayama, Meditation, Journaling und Zeit in der Natur finden Sie Ihre Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit und bereiten Körper und Geist auf die dunklere Jahreszeit vor. Am Morgen beginnen wir mit einer langen, tiefgehenden Yogapraxis. Nach dem ausgiebigen Brunch bleibt Zeit für Wanderungen direkt vor der Haustüre. Den Abend lassen wir mit ruhigem Yoga ausklingen. Rückzug und Einsicht. Verbundenheit und neue Energie.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Kursgebühr CHF 300.-

    Verpflegung in der Casa

    • 2 Yogi Brunch
    • 1 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmerpreise pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre bevorzugte Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach hier.

    ☞ Zimmer buchen

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    24.09. – 27.09.2026

    Yoga Wochenende im Tessin

    • Mit Caroline Metzger, dipl. Yogalehrerin YS (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union)
    • 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
    Details

    Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie ausreichend Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Unterkunft Casa Santo Stefano.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 7 Yoga- und Meditationseinheiten
    • Impulse für Ihren Alltag und ein Geschenk für zu Hause.

    Kursgebühr CHF 350.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 x Yogi Brunch
    • 2 x vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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    17.10. – 22.10.2026

    Yoga und innere Ruhe im Tessin – ein Herbstretreat in der Casa Santo Stefano

    • Mit Nadine Weiss, Ärztin und diplomierte Yogalehrerin mit Ausbildung in Indien und langjähriger Erfahrung in verschiedenen Yogastilen
    • 6 Tage ab CHF 1’326.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich eine Auszeit im Tessin, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat in Miglieglia lädt Sie ein, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Wenn sich im Malcantone die Wälder färben und die Tage stiller werden, entsteht eine besondere Stimmung der Achtsamkeit und Tiefe. In dieser Jahreszeit bietet unser Haus einen idealen Ort, um sich zurückzuziehen, loszulassen und bewusst bei sich anzukommen. Die Tage beginnen am Morgen mit belebendem Yoga, das Körper und Geist sanft in Bewegung bringt, führen am späten Nachmittag in eine ruhige, zentrierende Praxis und klingen an ausgewählten Abenden mit Meditation oder Momenten der Stille aus. Zwischen den Yogastunden bleibt Zeit für Spaziergänge durch die herbstlichen Kastanienwälder, für Lesen, Innehalten oder einfaches Sein in der friedlichen Atmosphäre der Casa. Die saisonale, mit Liebe zubereitete Küche nährt auf natürliche Weise und rundet die Tage genussvoll ab. Dieses Herbstretreat im Tessin ist eine Einladung, nach innen zu lauschen und in der Ruhe neue Lebendigkeit zu finden. Ein bewusster Rückzugsort für alle, die Einfachheit, Natur und Tiefe schätzen.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 10 Yogalektionen à 1,5 Stunden
    • Drei vertiefende Yoga-Einheiten mit Meditation, Yoga Nidra oder achtsamer Praxis
    • 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten

    Kursgebühr CHF 690.-

    Verpflegung in der Casa

    • 5 Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmerpreise pro Nacht (variieren je nach Kategorie und Zeitraum)

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre bevorzugte Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach hier.

    Mit der Zimmerbuchung sind sie automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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    25.10. – 29.10.2026

    Eintreten in die stille Essenz — Yoga & Meditations-Retreat Tessin 

    • Mit Claudia Landolt, Yogalehrerin und Gründerin von My Yoga Garden.
    • 5 Tage ab CHF 954.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Claudia lädt Sie ein, fünf achtsame und liebevoll begleitete Herbsttage mit Yoga, Meditation und Naturverbundenheit zu erleben. Das Thema dieses Yoga-Retreats ist das Eintreten in die eigene Essenz. Gemeinsam verfeinern wir unsere Wahrnehmung, betreten innere Räume und lassen, wie es uns die Natur vormacht, los, was losgelassen werden möchte. So entsteht Raum für das, was strahlen möchte: die freie und vertrauensvolle Natur unseres Herzgeistes, unsere Essenz. Inspiration schenken uns die Texte und Meditationen der lebensbejahenden Philosophie des Tantra. Unterstützt wird dieser Prozess durch die wunderbare Natur und das herzliche Ambiente der Casa Santo Stefano. Beides bietet den passenden, kraftvollen, erdenden und herzenswarmen Rahmen für Einkehr, Verbundenheit und Freude.

    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 8 Yoga- & Meditationseinheiten

    Kursgebühr CHF 450.-

    Verpflegung in der Casa

    • 4 Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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    01.11. – 05.11.2026

    Wandern in Malcantone – Warme Herbstfarben im Südtessin

    • Mit Yvonne Oplatka Knoll, Wanderleiterin mit eidg. Fachausweis
    • 5 Tage ab CHF 954.00 p.P.
    • Einfach bis mittelschwere Wanderungen
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In den bunten Wäldern und Bergen des herbstlichen Malcantone, genussvolle Wanderungen und wunderschöne Ausblicke erleben. Die ausgewählte, besonders kniefreundliche Wanderungen sind einfach bis mittelschwer (T2, auch mal durch wegloses Gelände). Die reine Wanderzeit beträgt pro Tag etwa 4 Stunden. Wir steigen vor allem bergauf und profitieren von Seilbahnen und Postautos für sanfte Abstiege. Yvonnes Motto: «Aus jedem Tag ein sonniges Erlebnis machen».

    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    • 5 Wandertage

    Kursgebühr CHF 450.00

    Verpflegung in der Casa

    • 4x Frühstück
    • 4 x Picknick
    • 2 x vegetarische Abendessen

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer pro Nacht

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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    26.02. – 28.02.2027

    Yoga & Ayurveda – Leicht und beschwingt in den Frühling

    • Mit Corinne Nocco, Yogalehrerin, und Simone Hellmüller, Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin
    • 3 Tage ab CHF 522.00
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich ein Wochenende Auszeit in wunderschöner und erholsamer Natur, um Körper und Geist auf die wärmeren Monate vorzubereiten. Mit gezielten Körperübungen, Atemtechniken und einer wohltuenden Morgenroutine befreien wir uns von der Schwere der Wintermonate. So bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Wesen und können beschwingt in den Frühling starten. Abgerundet wird das Programm mit Informationen zur ayurvedischen Ernährung sowie mit Tiefenentspannung und Meditation.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 260.-

    Verpflegung der Casa

    • 2 Yogi Brunch
    • 1 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    28.02. – 05.03.2027

    Basenfasten, Wandern & Meditation im Tessin

    • Mit Noa Zenger, ärztl. gepr. Fastenleiterin dfa, Meditationslehrerin, spirituelles Coaching und Nadine Valet, Fastenleiterin (dfa) | Ideengeberin, Gründerin von Zero & You und projekttraum Hamburg
    • 6 Tage ab CHF 1625.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich eine Woche, um Körper und Seele zu nähren, neue Kraft zu schöpfen und in der ruhigen Atmosphäre der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Das Retreat verbindet Basenfasten, Meditation, Wandern und Qi Gong zu einer wohltuenden Auszeit für Körper und Geist. Die Tage folgen einem achtsamen Rhythmus mit Meditationen, gemeinsamen Mahlzeiten, geführten Wanderungen, Bewegung in der Natur sowie Zeit für Ruhe und persönliche Reflexion. Inspirierende Impulse zu Ernährung, Gewohnheiten und persönlicher Entwicklung begleiten die Woche. Eine Woche, um loszulassen, neue Klarheit zu gewinnen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 890.00

    Verpflegung in der Casa

    • 5 x Yogi Brunch
    • 5 vegetarische, basische Abendessen
    • Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 285.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    05.03. – 07.03.2027

    Yogaweekend: Frühlingsanfang – erwecke die Kraft in dir!

    • Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
    • 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es ist noch 1 freien Platz verfügbar
    Details

    Der Frühling steht für das freudige Erwachen, den beschwingten Aufbruch und den spannenden Neuanfang. Kraftspendende Yogastunden, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen sowie Kneippen oder Baden im Naturbecken schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und Ihre Kraft.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 250.- inklusive einen Abendessen von Cony

    Verpflegung in der Casa

    • 2 Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    11.03 – 14.03.2027

    Frühling Yoga-Weekend

    • Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
    • 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Info-Flyer

    Kursgebühr CHF 360.-

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegane Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    14.03. – 19.03.2027

    Yoga & Wanderferien im Tessiner Frühling

    • Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
    • 6 Tage ab CHF 1’221.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Geniessen Sie diese energievolle Yogatagen mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische, aufblühende Natur des Malcantone führt. Eine inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und feinem Bio-Essen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    • 2 geführte Wanderungen mit Christian (1 x 4–5 Std. & 1 x 6–7 Std.)
    • 5 Yogalektionen à 1,5 Stunden
    • 2 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra)
    • 1 wohltuende Massage

    Kursgebühr inklusive einer Massage wird vor Ort bezahlt CHF 565.-

    Verpflegung in der Casa

    • 5 Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • 2 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

    Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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    19.03. – 21.03.2027

    Yoga-Auszeit im Tessin

    • Mit Pascale Hoffmann, Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Erlebnispädagogin
    • 3 Tage ab CHF 552.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Raus aus dem ständigen Müssen … rein in die Tage, die nur dir gehören! Wenn du spürst, dass dir genau das gerade fehlt, ist das deine Einladung. Stell dir vor, du wachst morgens auf – ohne Eile, ohne To-do-Liste. Du beginnst den Tag mit Bewegung, spürst deinen Atem, deinen Körper, dich selbst.
    Dazwischen bleibt Zeit: für Stille, für Natur, für Gespräche oder einfach nur für dich. Dieses Retreat ist dein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir anzukommen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 8 Yoga Einheiten

    Kursgebühr CHF 290.-

    Verpflegung in der Casa

    • 2 Yogi Brunch
    • 1 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    25.03. – 29.03.2027

    Ostern Yoga Retreat – Süsse Suche

    • Mit Cristina Golland & Zsigmond Toth, Yogalehrer & SE Practitioners
    • 5 Tage ab CHF 1’116.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ostern – ein Fest des neuen Lebens und eine wunderbare Zeit, sich auf die Suche zu machen. Während fünf Tagen richten Sie die Suche für einmal nicht nach aussen, sondern nach innen. In Ihrer Yogapraxis erforschen Sie mit Neugier, was sich zeigt, wenn Sie sich ganz auf den Moment einlassen. Manchmal entdecken Sie dabei etwas Wohltuendes und Süsses genau dort, wo es sich zunächst vielleicht gar nicht so anfühlt. Mit Asana, Pranayama, Meditation, Atem, Bewegung und Stille üben Sie, im Körper anzukommen, wahrzunehmen, was ist – und dem Jetzt ein bisschen näherzukommen. Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt viel Zeit, den Tessiner Frühling zu geniessen, zu spazieren, zu ruhen und einfach zu sein.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 550.00

    Verpflegung in der Casa

    • 4 Yogi Brunch
    • 3 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    29.03. – 03.04.2027

    Yogaferien im Tessin

    • Mit Corinne Nocco, Yogalehrerin
    • 6 Tage ab CHF 1166.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Geniessen Sie die wunderschöne Natur rund um Miglieglia und schenken Sie Ihrem Körper und Geist Ihre volle Aufmerksamkeit. Verbringen Sie ein paar Tage ganz bewusst mit sich selbst und erleben Sie die wohltuende Verbindung von Körperübungen, Atemtechniken und täglicher Tiefenentspannung. Achtsamkeit, bewusste Atmung und ein respektvoller Umgang mit Körper und Geist stehen dabei im Mittelpunkt. Daneben bleibt Ihnen viel Zeit zum Wandern, Lesen oder einfach zum Sein. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 490.-

    Verpflegung der Casa

    • 5 Yogi Brunch
    • 3 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    03.04. – 08.04.2027

    Yoga-Frühlingsferien im Tessin

    • Mit Margareta Bornet, dipl. Yogalehrerin
    • 6 Tage ab CHF 1’306.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In der Casa Santo Stefano im Malcantone, umgeben von Buchen und Kastanienwäldern, nehmen Sie sich eine Woche Zeit für Ruhe, Erholung und Entspannung. Gemeinsam praktizieren wir morgens und abends Hatha Yoga, Atemübungen und Meditation. Die Übungen sind sanft und für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Erfahrung. Dieses Retreat ist eine Einladung, sich selbst Zeit zu schenken. Der Tag beginnt mit Yoga, anschliessend geniessen Sie einen hausgemachten Brunch. Danach bleibt Zeit für Spaziergänge durch die wunderschönen Wälder des Tessins, kleine Wanderungen oder einfach fürs Nichtstun. Das liebevoll eingerichtete Haus mit 18 Zimmern bietet viel Raum für Begegnungen, aber auch für Rückzug. Den Abend lassen wir gemeinsam bei Gesprächen auf der Terrasse unter der lauschigen Pergola oder im gemütlichen Haus ausklingen. So kehren Sie nach diesen Yogatagen nicht nur erholt, sondern auch inspiriert in Ihren Alltag zurück.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 590.00

    Verpflegung in der Casa

    • 5 Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen (2 Abendessen extern, nicht im Preis inklusive)
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    08.04. – 11.04.2027

    Yoga Retreat im Tessin – open & bloom

    • Mit Maya V. Kovats, dipl. Yogalehrerin E-RYT 500 & Mathias Truniger, dipl. Yogalehrer RYT 500
    • 4 Tage ab CHF 904.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Der April steht für Aufbruch und neues Wachstum. Die Natur erwacht, das Licht kehrt zurück und alles beginnt, sich wieder nach aussen zu entfalten. Dieses Frühlingsretreat lädt Sie dazu ein, sich ebenfalls zu öffnen, neue Energie zu schöpfen und wieder bewusster mit sich selbst und der Natur in Verbindung zu kommen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm mit verschiedenen Yogapraktiken, Frühlingswanderungen, Massagen, gesundem Essen und viel freier Zeit zum Sein, Auftanken und Spüren. Ein begleitendes Manual unterstützt Sie dabei, die Praxis auch zu Hause weiterzuführen und etwas von dieser besonderen Zeit mit in Ihren Alltag zu nehmen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 490.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    11.04. – 18.04.2027

    Yogaretreat Woche mit Michela im Tessiner Frühling

    • Mit Michela Montalbetti, Dipl. Yogalehrerin, RYT 500, Tessin
    • 8 Tage ab CHF 1’663.00 p.P.
    • Geeignet für Teilnehmer:innen mit Yoga Vorkenntnissen
    • Es sind noch 2 freie Plätze verfügbar
    Details

    Beginnen Sie Ihren Morgen mit einer inspirierenden Yoga-Stunde bei Michela. Nach einem reichhaltigen Brunch haben Sie die Möglichkeit, den Tag im wunderschönen, wilden und milden Malcantone im Tessin zu verbringen. Geniessen Sie entspannende Aktivitäten wie Wandern, Lesen und Entspannen. In diesem Arrangement ist zudem eine wohltuende Entspannungsmassage enthalten. Den Tag lassen Sie dann mit einer beruhigenden Yin Yoga-Session vor dem Abendessen ausklingen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    • 13 Yoga- und Entspannungseinheiten
    • 4 Abendmeditationen/Klangreisen
    • 1 Entspannungsmassage

    Kursgebühr CHF 760.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 4 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 273.00

    Zimmer pro Nacht

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online. Mit der Zimmerbuchung sind Sie bei diesem Kurs automatisch auch für das Retreat angemeldet.

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    24.04. – 29.04.2027

    Yoga & Wanderferien im Tessiner Frühling

    • Mit Tanja Wenger, Yogalehrerin, E-RYT 500 & Christian Wehrli, Wanderführer
    • 6 Tage ab CHF 1’241.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Yogaferien im Frühling mit Wandern und Entspannung im wunderschönen, milden und schon farbenfrohen Malcantone im Tessin. Hier erwartet Sie zwischen dem Lago Maggiore und dem Lago di Lugano eine traumhafte Berglandschaft mit üppigen Kastanien- und Buchenwäldern sowie Wasserfällen, Flüssen und Seen. Geniessen Sie eine abwechslungsreiche Yogawoche mit Tanja und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische Natur des Malcantone führt. Eine inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und feinem Bio-Essen. Diese Woche bietet Ihnen den perfekten Rahmen, um in die Natur einzutauchen, loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    • 2 geführte Wanderungen mit Christian (1 x 4–5 Stunden & 1 x 6–7 Stunden)
    • 5 Yogalektionen à 1,5 Stunden
    • 2 Yoga „Specials“ à la Tanja (Meditation, Yoga Nidra, etc.)
    • 1 entspannende Massage

    Kursgebühr wird vor Ort bezahlt CHF 590.-

    Verpflegung in der Casa

    • 5 Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • 2 Wander-Picknicks zum Selbstzubereiten
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

    Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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    29.04 – 02.05.2027

    Yoga-Weekend im Tessin

    • Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
    • 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Info-Flyer

    Kursgebühr CHF 360.-

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegane Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    05.05. – 09.05.2027

    Auffahrtstage mit Yoga & Healing Movements

    • Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer & Komplementärtherapeut für Yogatherapie/Ayurveda und Alessandra Colombo, dipl. Yogalehrerin, Pilates-Trainerin, Ayurveda-Coachin
    • 5 Tage ab CHF 1’014.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Während dieser vier Frühsommertage im Tessin können Sie den Alltag hinter sich lassen.
    Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm und ein Ort zum Wohlfühlen. Andreas und Alessandra begleiten Sie mit Yoga, Herz und Kompetenz. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, Pranayama, Meditation und Healing Movements – auch draussen in der kraftvollen Natur. Ihr persönliches Yoga-Einzelcoaching oder Ihre Ayurveda-Lifestyle- und Ernährungsberatung schenkt Ihnen weitere wertvolle Impulse für Ihren individuellen Entwicklungsweg. Farbenfrohe und berührende Specials bereichern diese besonderen Tage.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 8 x Yoga-Einheiten
    • 4 x Morgenmeditation
    • 3 x Abendmeditationen & Specials
    • 1 x Yogatherapie oder Ayurveda-Einzel-Session 60 Min.

    Kursgebühr CHF 510.00

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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    09.05. – 13.05.2027

    Yogatage im Tessin – Wohlfühlen und neue Kraft schöpfen

    • Mit Susanne Hess – Yoga-Lehrerin (YA), Pilates-Coach, 20 Jahre klassisches Ballett & Hilmar Hess – Atem-, Tanz und Rhythmuspädagoge
    • 5 Tage ab CHF 1’114.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst. Während fünf Tagen begleiten Yoga, Entspannung und die ruhige Atmosphäre der Casa Santo Stefano Sie dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die Yogaeinheiten verbinden kräftigende und mobilisierende Übungen mit ruhigen Momenten der Entspannung. Mal dynamisch, mal sanft fördern sie Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Balance. Atem- und Entspannungsübungen runden jede Einheit ab. Mit neuen Impulsen, mehr Leichtigkeit und einem gestärkten Körpergefühl kehren Sie erholt in den Alltag zurück.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 7x 1,5 Stunden Yoga
    • 6x 0,5 Stunden Entspannung und Atem
    • Gemeinsamer Spaziergang zum Wasserfall
    • 1x Tiefenentspannung am Abend

    Kursgebühr CHF 590.-

    Verpflegung in der Casa

    • 4 Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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    13.05. – 17.05.2027

    Yoga & Hike – Walk your path in Ticino

    • Mit Melanie Stalder, dipl. Yogalehrerin RYT 500
    • 5 Tage ab CHF 1141.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Freuen Sie sich auf ein verlängertes Wochenende über Pfingsten im Tessin. Mit Yoga, Pranayama, Meditation, Massagen, Spaziergängen und Wanderungen kommen Sie in der schönsten Natur zur Ruhe. Erleben Sie Zentrierung und lernen Sie, wie Sie durch Entspannung neue Kraft, Ausdauer, Mut und Klarheit für Ihren Lebensweg schöpfen können.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 495.-

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    17.05. – 22.05.2027

    Wo die Seele aufatmet – Yogaretreat im Tessin

    • Mit Silke Taute dipl. Yogalehrerin SYV/EYU Yogatherapeutin
    • 6 Tage ab CHF 1’191.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Eingebettet in die Natur des Tessins und die besondere Atmosphäre der Casa Santo Stefano in Miglieglia erwartet Sie eine wohltuende Auszeit. Yoga, Klangreisen, Atemtechniken und achtsame Bewegung unterstützen Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und innere Balance zu finden. Daneben bleibt Zeit zum Wandern, Lesen, für eine Massage oder einfach zum Geniessen der feinen Küche und des südlichen Flairs. Das Retreat ist für Menschen jeden Alters geeignet. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 9 Yogalektionen (Hatha, Yin & Neurosomatic Yoga)
    • Pranayama
    • Klangbäder
    • Meditation
    • 2 Abendprogramme

    Kursgebühr CHF 510.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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    27.05. – 30.05.2027

    Yoga & Wandern im Südtessin          

    • Mit Daniel Studhalter dipl. Yogalehrer, Naturheilpraktiker, Reiseleiter
    • 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Wir entdecken die Schönheiten des Monte Lema, durchstreifen Kastanienwälder, wandern über Alpweiden und zu Wasserfällen, wo wir auch baden, Körperübungen ausführen und verweilen können. Morgens und abends praktizieren wir Hatha-Yoga, Atemübungen, Mudras, einige Flows und auch Yoga Nidra. Wir geniessen köstliche Bio-Frühstücksbuffets und gesunde Diners im stilvollen Albergo Casa Santo Stefano. Auch Töne aus der Indianerflöte und Klangschalen verzaubern dieses besondere Wochenende und lassen den Alltag vergessen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 350.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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    30.05. – 03.06.2027

    Herzhafte Yogatage im Tessin

    • Mit Natalie Romancuk, dipl. Yogalehrerin, Kompementärtherapeutin Methode Yogatherapie und Kinesiologie, Klangtherapeutin
    • 5 Tage ab CHF 1’066.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Sie sind eingeladen, sich eine Zeit der Entschleunigung, Atempause, Entspannung, Inspiration und liebevollen Selbstverbindung zu gönnen. Geniessen Sie die Gelegenheit, sich in einer kraftvollen Atmosphäre zu stärken und Stille sowie Präsenz zu erfahren. Es begleiten Sie fliessende, sanfte, statisch verweilende sowie kräftigende Yogaübungen. Hingabe, Achtsamkeit und meditative Präsenz tragen Sie durch das Seminar. Vitalisierende Atemübungen, Entspannungs- und Meditationsübungen sowie die heilsamen Klänge der Klangschalen unterstützen die feine Regulation Ihres Nervensystems. Mit philosophischen Impulsen aus dem Yoga Sutra des Patanjali verbinden wir Jahrhunderte alte, tiefgründige Weisheit, um den Herzensweg im Alltag lebendig werden zu lassen. Diese Tage können Ihnen einen klaren Geist und einen offenen, mitfühlenden Blick auf Ihr Leben schenken.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 3 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    03.06. – 06.06.2027

    Zeit für dich – Yoga im Malcantone

    • Mit Noelle Hägler, dipl. Yogalehrerin, YCH/EYU
    • 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Geniesse ein verlängertes Wochenende der Ruhe und Erholung im wunderschönen Miglieglia im Tessin. Wir eröffnen den Tag mit einer kraftvollen und dynamischen Hatha Yoga Praxis, je nach Wetter an der frischen Luft oder im Yogastudio; begleitet werden diese mit Meditationen und Momenten der Stille. Eine ausgedehnte Yin Yoga Praxis unterstützt Dich Abends beim Entspannen, Erholen,
    Geschehen lassen und kann nachhaltig sehr tiefgreifend und heilsam wirken. Die freie Zeit kann mit Wandern, Biken, Massagen, Lesen, Schlafen, Baden im erfrischendem Bergbach, einfach nach ganz individuellen Bedürfnissen genutzt werden.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 6Yogalektionen à je ca. 90-120 Minuten

    Kursgebühr CHF 350.00

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    06.06 – 10.06.2027

    Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur

    • Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
    • 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In einer friedlichen, vorsommerlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben einer achtsamen und inspirierenden Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für Sie. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen. Das Casa Santo Stefano ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen, Geniessen und einfach Sein.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 340.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    10.06. – 13.06.2027

    Yoga-Weekend im Tessin

    • Mit Alena Pajasová, dipl. Yogalehrerin
    • 4 Tage ab CHF 709.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude und Leichtigkeit, mit Achtsamkeit und Erholung. Die Casa Santo Stefano bietet Ihnen einen Ort des Rückzugs und der Einkehr. Finden Sie Ruhe vom stressigen Alltag – keine Ablenkung, keine Aufgaben. Yogapraxis, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen und die wunderschöne Natur schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und in Ihre Kraft. Ein Yoga-Wochenende, und Sie fühlen sich wie neu geboren!

    Kurssprache: Deutsch, Englisch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 310.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    13.06. – 17.06.2027

    Elevate Yourself – Im Aufbruch zu Dir

    • Mit Anabelle Wendy Seufert, Hatha- und Kundalini-Yogalehrerin sowie ausgebildete Wanderführerin
    • 5 Tage ab CHF 1’116.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Yoga ist mehr als Körperübung. Es ist ein Weg zu sich selbst. Dieses Retreat lädt Sie ein, innezuhalten, Ihre eigene Kraft bewusster wahrzunehmen und zu entdecken, was sich in Ihrem Leben wandeln oder neu entfalten darf.
    Im Mittelpunkt steht Kundalini Yoga, begleitet von Atemtechniken, Meditation und Impulsen aus der Yogaphilosophie. Wanderungen durch die Natur des Malcantone bringen zusätzlich Bewegung ins Aussen und ins Innere. Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt bewusst Zeit zum Ausruhen, Spazieren oder einfach zum Sein.
    Ein paar Tage, um aufzutanken, neue Impulse mitzunehmen und wieder näher bei sich selbst anzukommen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 360.00

    Verpflegung in der Casa

    • 4 Yogi Brunch
    • 3 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    20.06. – 24.06.2027

    Yoga & Klangretreat im Tessin

    • Mit Caroline Metzger, dipl. Yogalehrerin YS (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union) und Jeannine Hess, Prozessbegleiterin und Klangtherapeutin.
    • 5 Tage ab CHF 1086.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    In diesem Yoga & Klang Retreat im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Kombination aus Yoga, Meditation und wohltuenden Klängen. Begleitet werden Sie von einer nährenden, vegetarischen Küche sowie viel freier Zeit für sich selbst, in der Natur, beim Wandern oder einfach zum Entspannen. Dieses Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag, ein Raum für Regeneration, innere Ruhe und das Ankommen bei sich selbst.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 520.-

    Verpflegung in der Casa

    • 4 x Yogi Brunch
    • 3 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    24.06. – 27.06.2027

    YIN YANG YOGA RETREAT TICINO

    • Mit Rahel Stanig, Yogalehrerin RYT® 500
    • 4 Tage ab CHF 904.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Mit den Rhythmen der Natur in Einklang kommen

    Die Natur zeigt uns, dass jede Jahreszeit ihre eigene Qualität hat. Aufblühen und Loslassen, Aktivität und Ruhe gehören untrennbar zusammen. An diesem verlängerten Wochenende nehmen wir uns Zeit, diesen natürlichen Rhythmus bewusst zu erleben und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Natur zu stärken. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, Atemübungen und Meditation und schaffen Raum für Stille, Bewegung und neue Energie. Die Casa Santo Stefano mit ihren historischen Tessiner Häusern, den Kastanienwäldern und den nahegelegenen Wasserfällen bietet dafür den idealen Rahmen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 9 Yogalektionen

    Kursgebühr CHF 490.- / Early bird CHF 450.- bis 30.12.26

    ☞ Mail an Kursleiter:in

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    12.08. – 15.08.2027

    Yoga Retreat – Roots & move

    • Mit Claudia Eva Reinig, dipl. Yogalehrerin SYV und EYU sowie Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis
    • 4 Tage ab CHF 774.00 p.P.
    • Geeignet für Teilnehmer:innen mit Yoga Vorkenntnissen
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ein paar Tage im sommerlichen Malcantone, umgeben von Kastanienwäldern und Tessiner Bergen. Dieses Retreat verbindet Vinyasa Yoga, Meditation und Yoga Nidra mit dem Wechselspiel von Erdung und Bewegung. Unter dem Thema «Roots & Move» treffen Mobility-Übungen auf gezielten Kraftaufbau und bewusstes Loslassen. Sie vertiefen Ihre Yogapraxis, nehmen den eigenen Körper bewusster wahr und finden immer wieder Momente der Stille. Dazwischen bleibt Zeit für das, was sich gerade richtig anfühlt: durch Miglieglia schlendern, zum Wasserfall wandern, lesen oder einfach das südliche Lebensgefühl rund um die Casa geniessen.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 490.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    19.08. – 22.08.2027

    INTO PRESENCE – Time to Be

    • Mit Sandra Marti, Yogalehrerin (E-RYT 500, YACEP)
    • 4 Tage ab CHF 774.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Das Retreat findet in English statt
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Eingebettet in die ruhige Atmosphäre der Casa Santo Stefano ist dieses Retreat eng mit der natürlichen Schönheit des Tessins verbunden. Der August lädt dazu ein, sich dem Element Wasser hinzugeben. Gemeinsam verbringen wir Zeit an den kristallklaren Naturbecken eines nahegelegenen Wasserfalls. Das kühle Bergwasser erfrischt den Körper, belebt die Sinne und schenkt Momente voller Präsenz. Wann immer es das Wetter zulässt, finden Yoga und Meditation unter freiem Himmel statt – umgeben von den Bergen und Tälern des Tessins. Die Praxis in der Natur schafft eine besondere Qualität der Aufmerksamkeit: getragen von frischer Luft, weitem Himmel und dem ruhigen Rhythmus der Landschaft. Zusammen mit frisch zubereiteten, saisonalen Gerichten, Zeit zum Auftanken und der zeitlosen Atmosphäre der Casa Santo Stefano entsteht eine Auszeit, die Sie dabei unterstützt, neue Balance, Klarheit und nachhaltige Erholung zu finden.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität

    Kursgebühr CHF 360.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    16.09. – 19.09.2027

    Yoga Retreat im Tessin – gather & ground

    • Mit Maya V. Kovats, dipl. Yogalehrerin E-RYT 500 & Mathias Truniger, dipl. Yogalehrer RYT 500
    • 4 Tage ab CHF 904.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Ein erdendes Spätsommer-Retreat. September ist die Zeit der Ernte und des Übergangs. Der Sommer hat uns mit Licht, Wärme und Lebendigkeit beschenkt. Die Natur trägt die Früchte dieser reichhaltigen Zeit und beginnt langsam wieder nach innen zu kehren. Auch Sie dürfen innehalten, ernten, was in den vergangenen Monaten gewachsen ist, und sich sammeln. Gather & Ground wird zum Leitmotiv dieser Tage: innehalten, aufnehmen, was Sie nährt, und wieder spüren, was Sie trägt. Sie erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit einem breiten Spektrum an Yogapraktiken, Herbstwanderungen, Massagen, gesundem Essen und viel freier Zeit zum Sein, Auftanken und Spüren. Zu Ihrer Sadhana erhalten Sie ein gedrucktes Manual, sodass Sie die Praxis auch zu Hause weiterführen und etwas von dieser besonderen Zeit mit in Ihren Alltag nehmen können.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 490.00

    Verpflegung in der Casa

    • 3 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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    23.09. – 26.09.2027

    Yoga Ferien im Tessin

    • Mit Mark Oliver Bank & Natalie Romancuk, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
    • 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Gönnen Sie sich ein paar Tage Auszeit und nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich. Yoga, Meditation und Pranayama begleiten Sie durch diese Tage und schenken Raum zum Innehalten und Auftanken. Am Morgen beginnen wir gemeinsam mit Meditation, Yoga und Atemübungen. Anschliessend erwartet Sie der Yogi-Brunch der Casa mit hausgemachten Köstlichkeiten. Je nach Wetter und Programm bleibt Zeit für eine Wanderung durch die wildromantische Natur des Malcantone, einen inspirierenden Vortrag oder einfach für sich. Am Nachmittag treffen wir uns zu wohltuendem Yin-Yoga oder Vini-Yoga. Eine entspannende Praxis lässt den Tag in Ruhe ausklingen. Begleitet werden Sie von zwei erfahrenen Dozenten. Auch kulinarisch ist für Sie gesorgt: mit einem kleinen Nachtessen am Anreisetag und einem weiteren gemeinsamen Abendessen in der Casa.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    Kursgebühr CHF 390.00

    Verpflegung in der Casa

    • Yogi Brunch
    • 2 vegetarisches Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

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    26.09. – 30.09.2027

    Out of the box: Yoga & herbstliches Baden

    • Mit Claudia Meier, Yogalehrerin, Ergotherapeutin HF, Spezialistin für angewandte Kinästhetik
    • 5 Tage ab CHF 1’054.00 p.P.
    • Geeignet für Anfänger und Geübte
    • Es sind noch freie Plätze verfügbar
    Details

    Sie haben die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile wie Vinyasa-, Yin- und Faszienyoga einzutauchen. Zusätzlich wandern wir durch die Hügel des Tessins und bieten die Möglichkeit zum «Kühlbaden», selbst bei noch nicht ganz kalten Temperaturen – ideal, um dies auszuprobieren oder um länger im frischem Wasser zu verweilen. Ich praktiziere selbst regelmässig Eisbaden und begleite Sie mit entsprechender mentaler Vorbereitung und Atempraxis gerne in Ihrem Prozess.

    Kurssprache: Deutsch
    Preiszusammenstellung

    Aktivität (separate Anmeldung)

    • 11 Yoga-/Meditationseinheiten
    • 2 geführte leichte Wanderungen
    • 2 begleitetes “Eisbaden”
    • Geschenk für zu Hause

    Kursgebühr CHF 595.00

    Verpflegung in der Casa

    • 4 Yogi Brunch
    • 2 vegetarische Abendessen
    • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
    • Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
    • Nachmittagssnack

    Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00

    Zimmer

    Richtpreise pro Nacht:

    • Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
    • Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
    • Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00

    Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

    Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach online.

Anfragen. Ankommen

Eine Auszeit in der Casa Santo Stefano hat viele Facetten. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit, wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Sie.