Ritiri

Dallo yoga alla mindfulness all'espressione

Immergetevi in ritiri ispirati per mente-corpo-spirito a Casa Santo Stefano, da un tranquillo weekend a una settimana intensiva. Offriamo spazio per esperienze stimolanti e per la realizzazione personale.

Durante tutto l'anno, siamo lieti di offrire un'ampia varietà di ritiri e workshop nel nostro Albergo, guidati da insegnanti esperti e appassionati. Che siate alla ricerca di weekend rilassanti e rigeneranti di mindfulness o di settimane di yoga potenti ed energizzanti, c'è sempre qualcosa per gli esploratori e i praticanti avanzati.

Durante il vostro ritiro, Casa Santo Stefano diventerà la vostra casa temporanea. Godetevi l'atmosfera tranquilla e armoniosa delle nostre stanze storiche e i luoghi speciali delle nostre tre case che creano spazio per nuovi incontri. Lasciatevi circondare dalla bellezza della natura. Regalatevi questo tempo prezioso. Ci auguriamo che vi sentiate completamente a vostro agio e benvenuti qui e che portiate con voi questa sensazione nella vostra vita quotidiana.

19.06. - 22.06.2025
Yoga ed escursioni nel sud del Ticino
- Con Daniel Studhalter insegnante certificato di yoga, naturopata, guida turistica
- 4 giorni da CHF: 749.00
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora 4 posti liberi disponibili
dettagli
Scopriamo la bellezza del Monte Lema, vaghiamo per boschi di castagni, facciamo escursioni su prati alpini e cascate, dove possiamo anche fare il bagno, fare esercizi fisici e soffermarci. Al mattino e alla sera pratichiamo hatha yoga, esercizi di respirazione, mudra, alcuni flussi e yoga nidra. Godiamo di deliziose colazioni biologiche a buffet e di cene salutari nell'elegante Albergo Casa Santo Stefano. Anche i suoni del flauto indiano e delle ciotole per il canto incantano questo fine settimana speciale e permettono di dimenticare la vita di tutti i giorni.

Composizione del prezzo

Attività (registrazione separata)

Volantino informativo

Costo del corso CHF 350.00

☞ Posta all'istruttore del corso
Catering nella Casa
- 3 Brunch Yogi
- 2 cene vegetariane
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 129.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

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19.06. - 22.06.2025
Yoga ed escursioni nel sud del Ticino
- Con Daniel Studhalter insegnante certificato di yoga, naturopata, guida turistica
- 4 giorni da CHF: 749.00
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora 4 posti liberi disponibili
dettagli
Scopriamo la bellezza del Monte Lema, vaghiamo per boschi di castagni, facciamo escursioni su prati alpini e cascate, dove possiamo anche fare il bagno, fare esercizi fisici e soffermarci. Al mattino e alla sera pratichiamo hatha yoga, esercizi di respirazione, mudra, alcuni flussi e yoga nidra. Godiamo di deliziose colazioni biologiche a buffet e di cene salutari nell'elegante Albergo Casa Santo Stefano. Anche i suoni del flauto indiano e delle ciotole per il canto incantano questo fine settimana speciale e permettono di dimenticare la vita di tutti i giorni.

Composizione del prezzo

Attività (registrazione separata)

Volantino informativo

Costo del corso CHF 350.00

☞ Posta all'istruttore del corso
Catering nella Casa
- 3 Brunch Yogi
- 2 cene vegetariane
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 129.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
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01.08. - 03.08.2025
Yoga-Natura-Essere
- Con Corinne Nocco, insegnante di yoga
- 3 giorni da CHF 492.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Tutto esaurito!
dettagli
Concedetevi un weekend in mezzo alla natura e date al vostro corpo e alla vostra mente l'attenzione che meritano, sperimentando la benefica combinazione di esercizi fisici, tecniche di respirazione e rilassamento profondo. L'attenzione è rivolta alla mindfulness, alla respirazione consapevole e al trattamento del corpo e della mente con rispetto - e naturalmente c'è anche molto tempo per se stessi: per fare escursioni, leggere o semplicemente essere.

Composizione del prezzo

Attività (registrazione separata)

Volantino informativo

Costo del corso CHF 240.-

☞ Posta all'istruttore del corso
Catering alla Casa
- Brunch Yogi
- 1 cena vegetariana
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 72.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

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14.09. - 18.09.2025
Fuori dagli schemi: Yoga e bagni autunnali
- Con Claudia Meier, insegnante di yoga certificata 200h Yoga Alliance, terapista occupazionale HF, specialista in cinestetica applicata
- 5 giorni da CHF 1'054.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora posti disponibili
dettagli
Si ha la possibilità di immergersi in diversi stili di yoga come il vinyasa, lo yin e il fascia yoga. Inoltre, facciamo escursioni tra le colline del Ticino e offriamo la possibilità di fare il "bagno di ghiaccio", anche quando le temperature non sono del tutto rigide - ideale per provarlo o per trascorrere più tempo nell'acqua fresca. Io stessa pratico regolarmente il bagno di ghiaccio e sarò felice di accompagnarvi nel vostro percorso con un'adeguata preparazione mentale e pratica di respirazione.

Composizione del prezzo
Attività (registrazione separata)
- 11 sessioni di yoga/meditazione
- 2 escursioni guidate facili
- 2 "Bagno di ghiaccio" accompagnato
- Regalo per la casa
Volantino informativo

Costo del corso CHF 550.00

☞ Posta all'istruttore del corso
Catering nella Casa
- Brunch Yogi
- 2 cene vegetariane
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 144.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

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12.10. - 18.10.2025
Vacanze yoga ed escursioni in autunno in Ticino
- Con Beat Hauser, insegnante di yoga certificato, e Christian Wehrli, guida escursionistica.
- 7 giorni da CHF 1'448.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Tutto esaurito! C'è una lista d'attesa
dettagli
Autunno colorato nel Malcantone: qui, tra il Lago Maggiore e il Lago di Lugano, vi aspetta un paesaggio mozzafiato di colline e montagne con rigogliosi boschi di castagni e faggi, cascate, fiumi e laghi. Godetevi una settimana energizzante di yoga con Beat e di escursioni con Christian, che vi guiderà a passo leggero nella natura selvaggia e romantica del Malcantone. Questa stimolante combinazione di yoga, escursioni, meditazione e relax è immersa in una natura magica e in un'ottima cucina biologica. Nel pacchetto è incluso anche un massaggio, in modo che questa settimana vi offra la cornice perfetta per immergervi nella natura, lasciarvi andare, respirare profondamente e rilassarvi.

Composizione del prezzo
Attività
- 6 lezioni di yoga di 1,5 ore ciascuna
- 3 "speciali" di yoga à la Beat (meditazione, yoga nidra, ecc.)
- 3 escursioni guidate con Christian (2 da 4-5 ore e 1 da 6-7 ore)
- 1 massaggio rilassante di 50 minuti
Volantino informativo

Costo del corso da pagare in loco CHF 650.-.
Catering nella Casa
- 6 Brunch yogi
- 4 cena vegetariana
- 3 picnic escursionistici da preparare da soli
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 258.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

Con questo ritiro, sarete automaticamente iscritti al corso al momento della prenotazione della camera.

☞ Prenota una camera
15.03. - 20.03.2026
Vacanze yoga ed escursioni in primavera in Ticino
- Con Beat Hauser, insegnante di yoga certificato, e Christian Wehrli, guida escursionistica.
- 6 giorni da CHF 1'201.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora posti disponibili
dettagli
Godetevi queste giornate di yoga energizzante con Beat e le escursioni con Christian, che vi guiderà a passo leggero attraverso la natura selvaggiamente romantica e in fiore del Malcantone. Una combinazione stimolante di yoga, escursioni, meditazione e relax, incorniciata da una natura magica e da un'ottima cucina biologica.

Composizione del prezzo
Attività
- 2 escursioni guidate con Christian (1 x 4-5 ore e 1 x 6-7 ore)
- 5 lezioni di yoga di 1,5 ore ciascuna
- 2 "speciali" di yoga à la Beat (meditazione, yoga nidra)
- 1 massaggio rilassante
Volantino informativo

Il costo del corso, comprensivo di massaggio, si paga in loco CHF 545.-.
Catering nella Casa
- 5 Brunch Yogi
- 3 cene vegetariane
- 2 picnic escursionistici da preparare da soli
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 201.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

Con questo ritiro, sarete automaticamente iscritti al corso al momento della prenotazione della camera.

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26.04. - 01.05.2026
Vacanze yoga ed escursioni in primavera in Ticino
- Con Tanja Wenger, insegnante di yoga, E-RYT 500, e Christian Wehrli, guida escursionistica.
- 6 giorni da CHF 1'241.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora posti disponibili
dettagli
Vacanze yoga in primavera con escursioni e relax nel bellissimo, mite e già colorato Malcantone in Ticino. Qui, tra il Lago Maggiore e il Lago di Lugano, vi attende un paesaggio montano da sogno con rigogliosi boschi di castagni e faggi, cascate, fiumi e laghi. Godetevi una settimana variegata di yoga con Tanja e di escursioni con Christian, che vi guiderà a passo leggero nella natura selvaggia e romantica del Malcantone. Una combinazione stimolante di yoga, escursioni, meditazione e relax, incorniciata da una natura magica e da un'ottima cucina biologica. Questa settimana vi offre l'ambiente perfetto per immergervi nella natura, lasciarvi andare, fare un respiro profondo e rilassarvi.

Composizione del prezzo
Attività
- 2 escursioni guidate con Christian (1 x 4-5 ore e 1 x 6-7 ore)
- 5 lezioni di yoga di 1,5 ore ciascuna
- 2 "speciali" di yoga alla Tanja (meditazione, yoga nidra, ecc.)
- 1 massaggio rilassante
Volantino informativo

Costo del corso da pagare in loco CHF 590.-.
Catering nella Casa
- 5 Brunch Yogi
- 3 cene vegetariane
- 2 picnic escursionistici da preparare da soli
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 201.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
I prezzi possono variare leggermente a seconda del periodo. Selezionate la categoria della camera e prenotate il vostro soggiorno direttamente online.

Con questo ritiro, sarete automaticamente iscritti al corso al momento della prenotazione della camera.

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23.08. - 28.08.2026
Yoga ed escursioni - ritiro estivo in Ticino
- Con Melanie Stalder, insegnante di yoga certificata RYT 500
- 5 giorni da CHF 999.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora posti disponibili
dettagli
Vi aspettano cinque giorni di sole estivo in Ticino. Con yoga, pranayama, meditazione, massaggi, passeggiate ed escursioni, troveremo insieme la pace. Sperimentate la centratura e scoprite come il rilassamento può darvi nuova forza, resistenza, coraggio e chiarezza per il vostro viaggio nella vita.

Composizione del prezzo

Attività (registrazione separata)

Seguirà volantino informativo

Costo del corso CHF 495,00

☞ Posta all'istruttore del corso
Catering nella Casa
- Brunch Yogi
- 2 cene vegetariane
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 144.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

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11.10. - 17.10.2026
Vacanze yoga ed escursioni in autunno in Ticino
- Con Beat Hauser, insegnante di yoga certificato, e Christian Wehrli, guida escursionistica.
- 7 giorni da CHF 1'468.00 p.p.
- Adatto a principianti ed esperti
- Ci sono ancora posti disponibili
dettagli
Autunno colorato nel Malcantone: qui, tra il Lago Maggiore e il Lago di Lugano, vi aspetta un paesaggio mozzafiato di colline e montagne con rigogliosi boschi di castagni e faggi, cascate, fiumi e laghi. Godetevi una settimana energizzante di yoga con Beat e di escursioni con Christian, che vi guiderà a passo leggero nella natura selvaggia e romantica del Malcantone. Questa stimolante combinazione di yoga, escursioni, meditazione e relax è immersa in una natura magica e in un'ottima cucina biologica. Nel pacchetto è incluso anche un massaggio, in modo che questa settimana vi offra la cornice perfetta per immergervi nella natura, lasciarvi andare, respirare profondamente e rilassarvi.

Composizione del prezzo
Attività
- 6 lezioni di yoga di 1,5 ore ciascuna
- 3 "speciali" di yoga à la Beat (meditazione, yoga nidra)
- 3 escursioni guidate con Christian (2 da 4-5 ore e 1 da 6-7 ore)
- 1 massaggio rilassante di 50 minuti
Volantino informativo

Costo del corso CHF 670.-
Catering nella Casa
- 6 Brunch yogi
- 4 cena vegetariana
- 3 picnic escursionistici da preparare da soli
- Caffè e tè biologici durante il giorno
- Frutta di stagione disponibile tutto il giorno
- Spuntino pomeridiano
Il catering si paga in loco CHF 258.00
camera per notte
- Camera singola Standard da CHF 95.00
- Camera doppia standard da CHF 160.00
- Camera doppia in occupazione singola da CHF 115.00
Scegliete la categoria della vostra camera e prenotate subito il vostro soggiorno.

Con questo ritiro, sarete automaticamente iscritti al corso al momento della prenotazione della camera.

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