Retreats

Von Yoga über Achtsamkeit zu Ausdruck

Unsere Retreats reichen vom ruhigen Wochenende bis zur intensiven Woche.
Sie schaffen Raum für Bewegung, Stille und persönliche Entwicklung.

Über das ganze Jahr hinweg begleiten erfahrene Teachers Retreats und Workshops in der Casa Santo Stefano.
Mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und fokussiert. Immer eingebettet in den Rhythmus des Hauses und der Natur.
Während Ihres Retreats wird die Casa Santo Stefano zu Ihrem Zuhause auf Zeit. Ein Ort für Rückzug, Begegnung und neue Klarheit. Zeit, die gut tut und nachwirkt.

06.09 – 10.09.2026
Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur
- Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
- 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In einer friedlichen, herbstlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben einer achtsamen und inspirierenden Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für Sie. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen. Das Casa Santo Stefano ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen, Geniessen und einfach Sein.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 330.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

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12.11. – 15.11.2026
Soham – Eine Reise in Glückseligkeit und Stille. Botschaften der Meister
- Mit Manish Vyas – Musiker, Komponist & Sänger
- 4 Tage ab CHF 831.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Vier Tage der Einkehr und des Innehaltens, getragen von einfachen Praktiken und zeitloser Weisheit aus Indien. Durch Klang, Atem, Meditation, Achtsamkeit, Musik und Mantras entsteht ein Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. Die Übungen wirken subtil und tief und laden dazu ein, sich selbst neu zu begegnen.
Ergänzt werden die Sitzungen durch Geschichten und Impulse aus der indischen Weisheitstradition, die Manish Vyas auf seinem eigenen Weg gesammelt hat.
Ein Programm für alle, die innehalten, zuhören und ihrer inneren Welt Raum geben möchten. Manish Vyas, aus Gujarat in Indien, beschäftigt sich seit über 25 Jahren mit Musik, Meditation und Atemarbeit. Er hat zahlreiche Mantra-Alben veröffentlicht und lebt heute in St. Gallen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- Das Retreat wird in englischer Sprache abgehalten.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 171.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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26.02. – 28.02.2027
Yoga & Ayurveda – Leicht und beschwingt in den Frühling
- Mit Corinne Nocco, Yogalehrerin, und Simone Hellmüller, Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin
- 3 Tage ab CHF 522.00
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich ein Wochenende Auszeit in wunderschöner und erholsamer Natur, um Körper und Geist auf die wärmeren Monate vorzubereiten. Mit gezielten Körperübungen, Atemtechniken und einer wohltuenden Morgenroutine befreien wir uns von der Schwere der Wintermonate. So bringen wir mehr Leichtigkeit in unser Wesen und können beschwingt in den Frühling starten. Abgerundet wird das Programm mit Informationen zur ayurvedischen Ernährung sowie mit Tiefenentspannung und Meditation.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 260.-

☞Mail an Kursleiter:in
Verpflegung der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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28.02. – 05.03.2027
Basenfasten, Wandern & Meditation im Tessin
- Mit Noa Zenger, ärztl. gepr. Fastenleiterin dfa, Meditationslehrerin, spirituelles Coaching und Nadine Valet, Fastenleiterin (dfa) | Ideengeberin, Gründerin von Zero & You und projekttraum Hamburg
- 6 Tage ab CHF 1625.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich eine Woche, um Körper und Seele zu nähren, neue Kraft zu schöpfen und in der ruhigen Atmosphäre der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Das Retreat verbindet Basenfasten, Meditation, Wandern und Qi Gong zu einer wohltuenden Auszeit für Körper und Geist. Die Tage folgen einem achtsamen Rhythmus mit Meditationen, gemeinsamen Mahlzeiten, geführten Wanderungen, Bewegung in der Natur sowie Zeit für Ruhe und persönliche Reflexion. Inspirierende Impulse zu Ernährung, Gewohnheiten und persönlicher Entwicklung begleiten die Woche. Eine Woche, um loszulassen, neue Klarheit zu gewinnen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer

Kursgebühr CHF 890.00

☞ Kursanmeldung

Verpflegung in der Casa
- 5 x Yogi Brunch
- 5 vegetarische, basische Abendessen
- Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 285.00

Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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05.03. – 07.03.2027
Yogaweekend: Frühlingsanfang – erwecke die Kraft in dir!
- Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
- 3 Tage ab CHF 502.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Der Frühling steht für das freudige Erwachen, den beschwingten Aufbruch und den spannenden Neuanfang. Kraftspendende Yogastunden, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen sowie Kneippen oder Baden im Naturbecken schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und Ihre Kraft.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 250.- inklusive einen Abendessen von Cony

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Verpflegung in der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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11.03 – 14.03.2027
Frühling Yoga-Weekend
- Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
- 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegane Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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14.03. – 19.03.2027
Yoga & Wanderferien im Tessiner Frühling
- Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
- 6 Tage ab CHF 1’221.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Geniessen Sie diese energievolle Yogatagen mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische, aufblühende Natur des Malcantone führt. Eine inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und feinem Bio-Essen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität
- 2 geführte Wanderungen mit Christian (1 x 4–5 Std. & 1 x 6–7 Std.)
- 5 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- 2 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra)
- 1 wohltuende Massage
Info-Flyer

Kursgebühr inklusive einer Massage wird vor Ort bezahlt CHF 565.-
Verpflegung in der Casa
- 5 Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- 2 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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25.03. – 29.03.2027
Ostern Yoga Retreat – Süsse Suche
- Mit Cristina Golland & Zsigmond Toth, Yogalehrer & SE Practitioners
- 5 Tage ab CHF 1’116.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ostern – ein Fest des neuen Lebens und eine wunderbare Zeit, sich auf die Suche zu machen. Während fünf Tagen richten Sie die Suche für einmal nicht nach aussen, sondern nach innen. In Ihrer Yogapraxis erforschen Sie mit Neugier, was sich zeigt, wenn Sie sich ganz auf den Moment einlassen. Manchmal entdecken Sie dabei etwas Wohltuendes und Süsses genau dort, wo es sich zunächst vielleicht gar nicht so anfühlt. Mit Asana, Pranayama, Meditation, Atem, Bewegung und Stille üben Sie, im Körper anzukommen, wahrzunehmen, was ist – und dem Jetzt ein bisschen näherzukommen. Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt viel Zeit, den Tessiner Frühling zu geniessen, zu spazieren, zu ruhen und einfach zu sein.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer

Kursgebühr CHF 550.00

☞ Kursanmeldung
Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 3 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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22.05. – 27.05.2027
Bewusstes Fasten im Tessin
- Mit Susana Tavares, Kundalini-Yoga-Lehrerin, Breathwork Facilitator und Fastenbegleiterin
- 6 Tage ab CHF 1290.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein fünftägiges Retreat für Regeneration, Klarheit und neue Perspektiven

Fünf Tage, um bewusst langsamer zu werden, den Alltag hinter sich zu lassen und Raum für Neues entstehen zu lassen. Dieses Fastenretreat verbindet die jahrtausendealte Praxis des Fastens mit Yoga, Meditation, Klangreisen, Zeit in der Natur, Reflexion und bewusster Ruhe. Die Tage laden dazu ein, den Blick nach innen zu richten, Gewohnheiten loszulassen und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen. Begleitet wird das Retreat durch Yoga, Meditation, Sound Healing, Schreibimpulse, Spaziergänge im Malcantone sowie Momente der Stille und des Austauschs in der Gruppe. Gefastet wird während fünf Tagen mit Fruchtsäften, Brühe oder Wasser. Die Teilnehmenden werden während der gesamten Woche achtsam begleitet.
Kurssprache: Englisch, Italienisch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer folgt

Kursgebühr CHF 486.00

☞ Kursanmeldung

Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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06.06 – 10.06.2027
Qi Gong – in Verbundenheit mit dir und der Natur
- Mit Judith Hartmann Qi Gong Lehrerin mit langjähriger Übungspraxis und Unterrichtserfahrung
- 5 Tage ab CHF 834.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In einer friedlichen, vorsommerlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese Tage gehören Ihnen. Neben einer achtsamen und inspirierenden Übungspraxis bleibt viel Raum und Zeit für Sie. Die Umgebung lädt ein zum Wandern und Spazieren auf schattigen und sonnigen Waldwegen. Das Casa Santo Stefano ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen, Geniessen und einfach Sein.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 340.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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13.06. – 17.06.2027
Elevate Yourself – Im Aufbruch zu Dir
- Mit Anabelle Wendy Seufert, Hatha- und Kundalini-Yogalehrerin sowie ausgebildete Wanderführerin
- 5 Tage ab CHF 1’116.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Yoga ist mehr als Körperübung. Es ist ein Weg zu sich selbst. Dieses Retreat lädt Sie ein, innezuhalten, Ihre eigene Kraft bewusster wahrzunehmen und zu entdecken, was sich in Ihrem Leben wandeln oder neu entfalten darf.
Im Mittelpunkt steht Kundalini Yoga, begleitet von Atemtechniken, Meditation und Impulsen aus der Yogaphilosophie. Wanderungen durch die Natur des Malcantone bringen zusätzlich Bewegung ins Aussen und ins Innere. Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt bewusst Zeit zum Ausruhen, Spazieren oder einfach zum Sein.
Ein paar Tage, um aufzutanken, neue Impulse mitzunehmen und wieder näher bei sich selbst anzukommen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer

Kursgebühr CHF 360.00

☞ Kursanmeldung
Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 3 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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20.06. – 24.06.2027
Yoga & Klangretreat im Tessin
- Mit Caroline Metzger, dipl. Yogalehrerin YS (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union) und Jeannine Hess, Prozessbegleiterin und Klangtherapeutin.
- 5 Tage ab CHF 1086.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In diesem Yoga & Klang Retreat im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Kombination aus Yoga, Meditation und wohltuenden Klängen. Begleitet werden Sie von einer nährenden, vegetarischen Küche sowie viel freier Zeit für sich selbst, in der Natur, beim Wandern oder einfach zum Entspannen. Dieses Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag, ein Raum für Regeneration, innere Ruhe und das Ankommen bei sich selbst.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 520.-

☞Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 4 x Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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12.08. – 15.08.2027
Yoga Retreat – Roots & move
- Mit Claudia Eva Reinig, dipl. Yogalehrerin SYV und EYU sowie Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis
- 4 Tage ab CHF 774.00 p.P.
- Geeignet für Teilnehmer:innen mit Yoga Vorkenntnissen
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein paar Tage im sommerlichen Malcantone, umgeben von Kastanienwäldern und Tessiner Bergen. Dieses Retreat verbindet Vinyasa Yoga, Meditation und Yoga Nidra mit dem Wechselspiel von Erdung und Bewegung. Unter dem Thema «Roots & Move» treffen Mobility-Übungen auf gezielten Kraftaufbau und bewusstes Loslassen. Sie vertiefen Ihre Yogapraxis, nehmen den eigenen Körper bewusster wahr und finden immer wieder Momente der Stille. Dazwischen bleibt Zeit für das, was sich gerade richtig anfühlt: durch Miglieglia schlendern, zum Wasserfall wandern, lesen oder einfach das südliche Lebensgefühl rund um die Casa geniessen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer

Kursgebühr CHF 490.00

☞ Kursanmeldung
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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19.08. – 22.08.2027
INTO PRESENCE – Time to Be
- Mit Sandra Marti, Yogalehrerin (E-RYT 500, YACEP)
- 4 Tage ab CHF 774.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Das Retreat findet in English statt
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Eingebettet in die ruhige Atmosphäre der Casa Santo Stefano ist dieses Retreat eng mit der natürlichen Schönheit des Tessins verbunden. Der August lädt dazu ein, sich dem Element Wasser hinzugeben. Gemeinsam verbringen wir Zeit an den kristallklaren Naturbecken eines nahegelegenen Wasserfalls. Das kühle Bergwasser erfrischt den Körper, belebt die Sinne und schenkt Momente voller Präsenz. Wann immer es das Wetter zulässt, finden Yoga und Meditation unter freiem Himmel statt – umgeben von den Bergen und Tälern des Tessins. Die Praxis in der Natur schafft eine besondere Qualität der Aufmerksamkeit: getragen von frischer Luft, weitem Himmel und dem ruhigen Rhythmus der Landschaft. Zusammen mit frisch zubereiteten, saisonalen Gerichten, Zeit zum Auftanken und der zeitlosen Atmosphäre der Casa Santo Stefano entsteht eine Auszeit, die Sie dabei unterstützt, neue Balance, Klarheit und nachhaltige Erholung zu finden.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität

Info Flyer

Kursgebühr CHF 360.00

☞ Kursanmeldung
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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22.08. – 26.08.2027
Jivamukti Yoga & Creative Expression Retreat
- Mit Anne-Sophie Fenner, Yogalehrerin, Tänzerin und Choreografin & Zehra Yakut, Yogalehrerin, Autorin und Coach
- 5 Tage ab CHF 1001.00 p.P.
- Geeignet für Teilnehmerinnen mit Yoga-Grundkenntnissen
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In diesem besonderen Retreat begleiten Sie Anne-Sophie und Zehra durch Yoga, Meditation, Bewegung, Atemarbeit und kreatives Schreiben. Gemeinsam schaffen sie einen Raum für Kreativität, Selbstwahrnehmung und neue Formen des Ausdrucks. Eingebettet in die sanften Hügel des Malcantone bietet die Casa Santo Stefano einen ruhigen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Die Tage beginnen mit Jivamukti Yoga und werden ergänzt durch kreative Workshops, Schreiben, Meditation und Yoga Nidra. Stille am Morgen sowie eine bewusste Auszeit von digitalen Ablenkungen fördern die innere Wahrnehmung und die eigene Kreativität. Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt Zeit zum Ausruhen, Lesen, Wandern oder einfach zum Sein. Das Retreat richtet sich an Frauen, die Yoga, Kreativität und innere Einkehr miteinander verbinden möchten. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kurssprache: Englisch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 480.-

☞ Kursanmeldung
Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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07.11. – 11.11.2027
Yoga und Waldbaden Retreat im Tessin
- Mit Monika Neuenschwander-Bombis, Yoga-Lehrerin der Neuen Zeit, Freigeist und Erfinderin und Jeannette Becker, Waldbaden Gesundheitstrainerin
- 5 Tage ab CHF 1’104.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Herzen des Tessins, wo der Frühling die Natur neu erwachen lässt und die Hügel des Malcantone in zartes Grün taucht.
Lassen Sie die Hektik des Alltags hinter sich und begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst. Dieses Retreat vereint die frische Klarheit der Jahreszeit mit der ruhigen Kraft des Yoga. Es ist eine Einladung, Ihren Geist zu klären, Ihr Herz zu öffnen und neue Energie zu schöpfen. Geniessen Sie nährende Mahlzeiten, die mit Liebe aus saisonalen und biologischen Zutaten zubereitet werden. Morgendliche Yoga Flows schenken Ihnen neue Lebenskraft und ein Gefühl von Weite. Abends finden Sie in stillen Yin Yoga Einheiten und feiner Philosophie zur Ruhe, begleitet von sanftem Storytelling, das den Tag behutsam abrundet. Beim täglichen Waldbaden entdecken Sie die Natur mit allen Sinnen. Der Wald wird im Frühling zu einer Quelle der Leichtigkeit und Regeneration. Sie erleben Entspannung, Entschleunigung und achtsame Verbundenheit mit sich selbst und der Umgebung.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 600.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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