Retreats

Von Yoga über Achtsamkeit zu Ausdruck

Unsere Retreats reichen vom ruhigen Wochenende bis zur intensiven Woche.
Sie schaffen Raum für Bewegung, Stille und persönliche Entwicklung.

Über das ganze Jahr hinweg begleiten erfahrene Teachers Retreats und Workshops in der Casa Santo Stefano.
Mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und fokussiert. Immer eingebettet in den Rhythmus des Hauses und der Natur.
Während Ihres Retreats wird die Casa Santo Stefano zu Ihrem Zuhause auf Zeit. Ein Ort für Rückzug, Begegnung und neue Klarheit. Zeit, die gut tut und nachwirkt.

18.09. – 20.09.2026
Autumn Harvest: Yogawochenende mit Fabienne & Julie
- Mit Fabienne Schwab & Julie Freudiger, Yogalehrerinnen RYT 500
- 3 Tage ab CHF 552 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Heissen Sie den Übergang in den Herbst willkommen und stimmen Sie sich auf den natürlichen Rhythmus von Ernte und Rückzug ein. Dieses Retreat vereint dynamisches und sanftes Yoga – eine Einladung, ganz in den natürlichen Zyklus der Jahreszeiten einzutauchen. Während sich die Natur verwandelt, begleiten auch uns Themen wie Dankbarkeit und Loslassen. Durch Bewegung, Pranayama, Meditation, Journaling und Zeit in der Natur finden Sie Ihre Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit und bereiten Körper und Geist auf die dunklere Jahreszeit vor. Am Morgen beginnen wir mit einer langen, tiefgehenden Yogapraxis. Nach dem ausgiebigen Brunch bleibt Zeit für Wanderungen direkt vor der Haustüre. Den Abend lassen wir mit ruhigem Yoga ausklingen. Rückzug und Einsicht. Verbundenheit und neue Energie.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Mehr Informationen

☞ Mail an Kursleiter:in

Kursgebühr CHF 300.-
Verpflegung in der Casa
- 2 Yogi Brunch
- 1 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 72.00
Zimmerpreise pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre bevorzugte Zimmerkategorie und buchen Sie Ihren Aufenthalt ganz einfach hier.

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27.09 – 01.10.2026
Yoga & Kastanienzeit
- Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer YS & Komplementärtherapeut für Yoga & Ayurveda mit Branchenzertifikat OdAKT, Supervisor & Mentor für KT-Berufe & Bewegungsschauspieler – YogiDance©.
- 5 Tage ab CHF 864.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Mit Yoga Ihr inneres Feuer und volles Potenzial entfalten. Während diesen 4 Spätherbst-Tagen im Tessin, haben Sie die Möglichkeit mit Yoga ganz in Ihre Körperlichkeit und geistige Klarheit einzutauchen. Durch fliessende und kraftvolle Yoga-Übungen entfachen wir unser inneres Feuer. Durch Atemarbeit und Meditation erkunden wir unsere Innenwelt, wo wir Ruhe und Frieden im Jetzt erleben können. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, als spielerischer Einstieg in die Winterzeit, mit viel Yoga, Atemarbeit und meditativer Innenschau. Geschichten am Kastanienfeuer und ein Ort zum Wohlfühlen. Andreas begleitet Sie mit Yoga, Ayurveda, Herz, Humor und Kompetenz.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 6 x Yoga-Einheiten
- 3 x Morgenmeditation
- 2 x Abendmeditationen & Specials
- Ayurveda-Behandlungen und Beratungen & Yogatherapie-Einzelsessions, können beim Kursleiter vor Ort gebucht werden.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.00

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Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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01.10. – 04.10.2026
Orizzonte: Yoga, hike or bike & slow food in Ticino
- Mit Dominique & Michele Iseppi von Suliv: Yogalehrerin BDY/EYU & Swiss Cycling Guide
- 4 Tage ab CHF 1’077.00 p.P.
- Geeignet für Neugierige und Geniesser
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Das «Orizzonte» ist ein etwas spezielleres Camp. Neben den Hauptzutaten Yoga, Wandern oder Biken und Slow Food erwarten Sie dieses Mal ganz besondere kulinarische Erlebnisse: Jeden Abend werden Sie von einem neuen Kochkollektiv verwöhnt. Erleben Sie inspirierende Tage mit Bewegung und Kulinarik und lassen Sie sich überraschen. Für Neugierige und Geniesser:innen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Kursanmeldung)
- Tägliche Yoga- und Meditationsstunden
- Auf Wunsch tägliche Biketouren bzw. Wanderungen
- 2 exklusive Abendessen von Suliv organisiert
Mehr Informationen

Kursgebühr CHF 720.-
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- 1 Picknick
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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04.10. – 08.10.2026
Finde Deine Mitte -Yoga in Malcantone
- Mit Noelle Hägler, Yogalehrerin YCH / EYU
- 5 Tage ab CHF 1’006.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
In unserer schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, bietet Yoga eine wertvolle Möglichkeit, die eigene Mitte wiederzuentdecken. Durch bewusste Bewegung und Atmung lernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu hören, den Geist zu beruhigen und Achtsamkeit für das Wesentliche zu entwickeln. Während dieser fünf Tage im Malcantone, Miglieglia, üben Sie täglich am Morgen rund 1½ Stunden Hatha Yoga mit dem Fokus auf innere Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. Abends widmen wir uns jeweils für etwa eine Stunde der Stille, sei es in der Natur oder im Yogastudio der Casa Santo Stefano. Die freie Zeit können Sie nach Ihren Bedürfnissen gestalten, mit Wandern, Biken, Massagen, Lesen, Schlafen oder einem erfrischenden Bad im Bergbach.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 8 Yogalektionen
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 460.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunches
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 186.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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08.10 – 11.10.2026
Herbst Yoga-Weekend
- Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
- 4 Tage ab CHF 759.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegane Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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11.10. – 17.10.2026
Yoga & Wanderferien im Tessiner Herbst
- Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
- 7 Tage ab CHF 1’468.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Bunter Herbst im Malcantone: Hier, zwischen dem Lago Maggiore und dem Lago di Lugano, erwartet Sie eine atemberaubende Hügel- und Berglandschaft mit üppigen Kastanien- und Buchenwäldern sowie Wasserfällen, Flüssen und Seen. Geniessen Sie eine energievolle Yogawoche mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische Natur des Malcantone führt. Diese inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung ist eingebettet in eine magische Natur und feines Bio-Essen. Zudem ist eine Massage im Arrangement enthalten, sodass Ihnen diese Woche den perfekten Rahmen bietet, in die Natur einzutauchen, loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 6 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- 3 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra)
- 3 geführte Wanderungen mit Christian (2 x 4–5 Stunden & 1 x 6–7 Stunden)
- 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 670.-
Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunch
- 4 vegetarisches Abendessen
- 3 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Wählen Sie Ihre Zimmerkategorie und buchen Sie jetzt hier ganz einfach Ihren Aufenthalt.

Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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17.10. – 22.10.2026
Yoga und innere Ruhe im Tessin – ein Herbstretreat in der Casa Santo Stefano
- Mit Nadine Weiss, Ärztin und diplomierte Yogalehrerin mit Ausbildung in Indien und langjähriger Erfahrung in verschiedenen Yogastilen
- 6 Tage ab CHF 1’326.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Tessin, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat in Miglieglia lädt Sie ein, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Wenn sich im Malcantone die Wälder färben und die Tage stiller werden, entsteht eine besondere Stimmung der Achtsamkeit und Tiefe. In dieser Jahreszeit bietet unser Haus einen idealen Ort, um sich zurückzuziehen, loszulassen und bewusst bei sich anzukommen. Die Tage beginnen am Morgen mit belebendem Yoga, das Körper und Geist sanft in Bewegung bringt, führen am späten Nachmittag in eine ruhige, zentrierende Praxis und klingen an ausgewählten Abenden mit Meditation oder Momenten der Stille aus. Zwischen den Yogastunden bleibt Zeit für Spaziergänge durch die herbstlichen Kastanienwälder, für Lesen, Innehalten oder einfaches Sein in der friedlichen Atmosphäre der Casa. Die saisonale, mit Liebe zubereitete Küche nährt auf natürliche Weise und rundet die Tage genussvoll ab. Dieses Herbstretreat im Tessin ist eine Einladung, nach innen zu lauschen und in der Ruhe neue Lebendigkeit zu finden. Ein bewusster Rückzugsort für alle, die Einfachheit, Natur und Tiefe schätzen.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 10 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- Drei vertiefende Yoga-Einheiten mit Meditation, Yoga Nidra oder achtsamer Praxis
- 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 690.-
Verpflegung in der Casa
- 5 Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmerpreise pro Nacht (variieren je nach Kategorie und Zeitraum)
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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Mit der Zimmerbuchung sind sie automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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22.10. – 25.10.2026
Herbst Yogawochenende im Tessin
- Mit Mark Oliver Bank & Martina Keller, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Ausgebucht! Es gibt eine Warteliste
Details
Gönnen Sie sich Raum und Zeit für sich. Es erwarten Sie ein paar Tage voller bereichernder Momente. Der Morgen beginnt mit Meditation, Yoga und Atemübungen. Anschliessend geniessen Sie unseren Brunch mit hausgemachten Leckereien. Je nach Wetter können Sie eine Wanderung in der wildromantischen Umgebung unternehmen oder einfach Zeit für sich selbst finden. Am Nachmittag laden wir Sie zu einer wohltuenden Yin-Yoga-Einheit ein. Auch kulinarisch sind Sie gut umsorgt: Am Anreisetag servieren wir ein kleines Abendessen, an einem weiteren Abend ein gemeinsames Essen in der Casa. Den Tag lassen wir jeweils mit einer sanften Praxis ausklingen.

Preiszusammenstellung

Aktivität

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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25.10. – 29.10.2026
Eintreten in die stille Essenz — Yoga & Meditations-Retreat Tessin
- Mit Claudia Landolt, Yogalehrerin und Gründerin von My Yoga Garden.
- 5 Tage ab CHF 954.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Claudia lädt Sie ein, fünf achtsame und liebevoll begleitete Herbsttage mit Yoga, Meditation und Naturverbundenheit zu erleben. Das Thema dieses Yoga-Retreats ist das Eintreten in die eigene Essenz. Gemeinsam verfeinern wir unsere Wahrnehmung, betreten innere Räume und lassen, wie es uns die Natur vormacht, los, was losgelassen werden möchte. So entsteht Raum für das, was strahlen möchte: die freie und vertrauensvolle Natur unseres Herzgeistes, unsere Essenz. Inspiration schenken uns die Texte und Meditationen der lebensbejahenden Philosophie des Tantra. Unterstützt wird dieser Prozess durch die wunderbare Natur und das herzliche Ambiente der Casa Santo Stefano. Beides bietet den passenden, kraftvollen, erdenden und herzenswarmen Rahmen für Einkehr, Verbundenheit und Freude.

Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 8 Yoga- & Meditationseinheiten
Mehr Informationen

Kursgebühr CHF 450.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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29.10. – 01.11.2026
Yoga Weekend im Tessin
- Mit Cony Fähndrich, dipl. Yogalehrerin & dipl. Yogatherapeutin, SYV/EYU
- 4 Tage ab CHF 677.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es ist noch 1 freien Platz verfügbar
Details
Dieses Yogawochenende bringt Sie von den Herausforderungen des Alltags zurück in Ihren Körper, zurück in Ihre Kraft, zurück in Ihr Sein – zurück zu dem Wertvollsten, was Sie haben: zu sich selbst!

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer folgt

Kursgebühr CHF 320.- inklusive eines Abendessens von Cony

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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01.11. – 05.11.2026
Wandern in Malcantone – Warme Herbstfarben im Südtessin
- Mit Yvonne Oplatka Knoll, Wanderleiterin mit eidg. Fachausweis
- 5 Tage ab CHF 954.00 p.P.
- Einfach bis mittelschwere Wanderungen
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
In den bunten Wäldern und Bergen des herbstlichen Malcantone, genussvolle Wanderungen und wunderschöne Ausblicke erleben. Die ausgewählte, besonders kniefreundliche Wanderungen sind einfach bis mittelschwer (T2, auch mal durch wegloses Gelände). Die reine Wanderzeit beträgt pro Tag etwa 4 Stunden. Wir steigen vor allem bergauf und profitieren von Seilbahnen und Postautos für sanfte Abstiege. Yvonnes Motto: «Aus jedem Tag ein sonniges Erlebnis machen».

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 5 Wandertage
Info Flyer

Kursgebühr CHF 450.00

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 4x Frühstück
- 4 x Picknick
- 2 x vegetarische Abendessen
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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08.11. – 12.11.2026
Novemberlicht – Yoga Retreat im Tessin
- Mit Denise Guldimann, Yogalehrerin SYV / EYU
- 5 Tage ab CHF 994.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
5 Tage Ruhe, Entschleunigung und Seelennahrung. Einfach sein und in die Herbstfülle eintauchen. Wenn das Tessin in den leuchtenden Farben des Spätherbstes erstrahlt, laden wir Sie zu einer Auszeit voller Ruhe und Verbundenheit ein. In diesen Tagen erleben Sie verschiedene Yogaformen, Atem- und Meditationsübungen, die helfen, Körper und Geist zu zentrieren und in innerer Tiefe anzukommen. Bei Spaziergängen durch Kastanienwälder, vorbei an klaren Bächen und goldenen Blättern, spüren Sie die Kraft der Natur. In der Casa Santo Stefano werden Sie mit einer liebevoll vegetarischen Küche verwöhnt, können bei einer Massage entspannen oder mit einem Buch an einem stillen Ort verweilen. Die Casa Santo Stefano liegt in Miglieglia, einem typischen Tessiner Dorf am Fusse des Monte Lema. Die historischen Häuser, die Aussicht und die Gastfreundschaft schaffen einen Ort der Ruhe und Einfachheit.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 490.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer pro Nacht
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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14.03. – 19.03.2027
Yoga & Wanderferien im Tessiner Frühling
- Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
- 6 Tage ab CHF 1’221.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Geniessen Sie diese energievolle Yogatagen mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische, aufblühende Natur des Malcantone führt. Eine inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und feinem Bio-Essen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität
- 2 geführte Wanderungen mit Christian (1 x 4–5 Std. & 1 x 6–7 Std.)
- 5 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- 2 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra)
- 1 wohltuende Massage
Info-Flyer

Kursgebühr inklusive einer Massage wird vor Ort bezahlt CHF 565.-
Verpflegung in der Casa
- 5 Yogi Brunch
- 3 vegetarische Abendessen
- 2 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 201.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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Bei diesem Retreat sind Sie mit der Zimmerbuchung automatisch auch für den Kurs angemeldet.

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18.04. – 24.04.2027
Yoga Retreat – Mit dem Ich zum Selbst
- Mit Mark Oliver Bank dipl. Yogalehrer, SYV/EYU, dipl. Yogatherapeut
- 7 Tage ab CHF 1’518.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
«Wie zwei goldene Vögel, die auf dem gleichen Baum hocken, weilen das Ego und das Selbst im gleichen Körper. Das erstere isst die süssen und sauren Früchte vom Baum des Lebens, während das andere ohne Haftung zuschaut.»
Mandukya-Upanishad

In dieser Woche werden wir uns gemeinsam auf eine Reise vom und mit dem Ich zu noch mehr Selbst begeben. Mit Meditation, Yoga und im gemeinsamen Austausch finden wir viele alltagstaugliche Empfehlungen für diese wunderbare Reise.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität
- Kleines Abendessen am Anreisetag von Mark
- 12 abwechslungsreiche Yogastunden
- 1 freier Nachmittag
- 3 x Abendprogramm
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 690.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunch
- 4 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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09.05. – 13.05.2027
Yogatage im Tessin – Wohlfühlen und neue Kraft schöpfen
- Mit Susanne Hess – Yoga-Lehrerin (YA), Pilates-Coach, 20 Jahre klassisches Ballett & Hilmar Hess – Atem-, Tanz und Rhythmuspädagoge
- 5 Tage ab CHF 1’114.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst. Während fünf Tagen begleiten Yoga, Entspannung und die ruhige Atmosphäre der Casa Santo Stefano Sie dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die Yogaeinheiten verbinden kräftigende und mobilisierende Übungen mit ruhigen Momenten der Entspannung. Mal dynamisch, mal sanft fördern sie Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Balance. Atem- und Entspannungsübungen runden jede Einheit ab. Mit neuen Impulsen, mehr Leichtigkeit und einem gestärkten Körpergefühl kehren Sie erholt in den Alltag zurück.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 7x 1,5 Stunden Yoga
- 6x 0,5 Stunden Entspannung und Atem
- Gemeinsamer Spaziergang zum Wasserfall
- 1x Tiefenentspannung am Abend
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 590.-

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Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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17.06. – 20.06.2027
Yoga Retreat – Worte & Weite
- Mit Denise Guldimann, Yogalehrerin SYV / EYU
- 4 Tage ab CHF 864.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Vier Tage Auszeit im Malcantone mit Yoga, Büchern, Natur und viel Raum zum Sein. Die Tage rund um die Sommersonnenwende laden dazu ein, innezuhalten und die besondere Energie dieser Jahreszeit bewusst wahrzunehmen. Ganzheitliche Yogaeinheiten mit Asana, Somatic Yoga, Yoga Nidra und Entspannung sowie Meditation und Atemübungen begleiten Sie durch diese Tage. Ein besonderer Teil des Retreats ist dem Lesen gewidmet. In entspannten Buchclub-Gesprächen tauschen Sie Gedanken und Inspirationen aus. Ein kuratiertes Buchpaket der Buchhandlung Hottingerplatz begleitet Sie dabei. Dazwischen bleibt Zeit für die Natur des Malcantone, zum Lesen, Träumen oder einfach zum Sein. Vegetarische und vegane Köstlichkeiten aus der Casa-Küche runden die gemeinsamen Tage ab. Ein Retreat zum Ankommen, Lesen, Praktizieren und Auftanken.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 450.-

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Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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24.06. – 27.06.2027
YIN YANG YOGA RETREAT TICINO
- Mit Rahel Stanig, Yogalehrerin RYT® 500
- 4 Tage ab CHF 904.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Mit den Rhythmen der Natur in Einklang kommen

Die Natur zeigt uns, dass jede Jahreszeit ihre eigene Qualität hat. Aufblühen und Loslassen, Aktivität und Ruhe gehören untrennbar zusammen. An diesem verlängerten Wochenende nehmen wir uns Zeit, diesen natürlichen Rhythmus bewusst zu erleben und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Natur zu stärken. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, Atemübungen und Meditation und schaffen Raum für Stille, Bewegung und neue Energie. Die Casa Santo Stefano mit ihren historischen Tessiner Häusern, den Kastanienwäldern und den nahegelegenen Wasserfällen bietet dafür den idealen Rahmen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 9 Yogalektionen
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 490.- / Early bird CHF 450.- bis 30.12.26

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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05.09 – 09.09.2027
Il sentiero – Yoga Herbst-Retreat im Tessin
- Mit Sonya Schwarz und Kristina Tischhauser, dipl. Yogalehrerinnen YCH (Yoga Schweiz) / EYU (Europäische Yoga Union)
- 5 Tage ab CHF 944.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Im Herbst, wenn sich die Natur in warme Farben hüllt und zur Ruhe kommt, lädt die Casa Santo Stefano Sie dazu ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen. Im hellen Yogaraum vertiefen Sie Ihre Praxis mit Yoga und Meditation. Zwischen den Lektionen bleibt Zeit für Spaziergänge durch die herbstliche Landschaft, bereichernde Gespräche oder stille Momente für sich selbst. Die feine Küche und die herzliche Gastfreundschaft unserer Gastgeber machen diese Auszeit zu einem rundum wohltuenden Erlebnis.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 420.-

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Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem.

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09.09. – 12.09.2027
Dolce far Yoga
- Mit Sara Petescia, Yogalehrerin
- 4 Tage ab CHF 749.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Es erwartet Sie ein Wochenende, an dem Sie durch Yoga und Meditation wieder in Ihre eigene Ruhe finden und neue Kraft tanken können. Die malerische Umgebung von Miglieglia lädt zum Wandern und Spazieren ein. Durch die Yogastunden, die Meditationen, das gesunde Essen und die Zeit in der Natur können Sie Ihre Batterien wieder aufladen und zur inneren Ruhe finden.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 350.-

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Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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19.09. – 23.09.2027
Herbst-Yoga-Tage im Tessin
- Mit Ana Exposito – dipl. Yogalehrerin SYV/EYU – dipl. Yogatherapeutin – dipl. Iyengar-Yogalehrerin
- 5 Tage ab CHF 1’014.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Wenn die Tage langsam kürzer werden und die Natur ihre herbstlichen Farben zeigt, laden diese Tage dazu ein, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Tägliche Yogapraxis mit Meditation und Pranayama begleitet Sie durch die Tage. Dazwischen bleibt Zeit für Rückzug, Wanderungen durch das Malcantone, eine Massage oder einfach ein paar ruhige Stunden in der Casa. Gemeinsame Mahlzeiten und Begegnungen gehören ebenso dazu wie die Möglichkeit, sich zurückzuziehen und den eigenen Rhythmus zu finden. So entsteht eine Auszeit zwischen Bewegung und Ruhe, Natur und Gemeinschaft.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 5 Tage Yogapraxis (Meditation, Pranayama, Asanas)
- Willkommensabendessen am ersten Abend
Kursgebühr CHF 520.-

Info-Flyer

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Verpflegung der Casa
- 4 x Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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23.09. – 26.09.2027
Yoga Ferien im Tessin
- Mit Mark Oliver Bank & Natalie Romancuk, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 747.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich ein paar Tage Auszeit und nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich. Yoga, Meditation und Pranayama begleiten Sie durch diese Tage und schenken Raum zum Innehalten und Auftanken. Am Morgen beginnen wir gemeinsam mit Meditation, Yoga und Atemübungen. Anschliessend erwartet Sie der Yogi-Brunch der Casa mit hausgemachten Köstlichkeiten. Je nach Wetter und Programm bleibt Zeit für eine Wanderung durch die wildromantische Natur des Malcantone, einen inspirierenden Vortrag oder einfach für sich. Am Nachmittag treffen wir uns zu wohltuendem Yin-Yoga oder Vini-Yoga. Eine entspannende Praxis lässt den Tag in Ruhe ausklingen. Begleitet werden Sie von zwei erfahrenen Dozenten. Auch kulinarisch ist für Sie gesorgt: mit einem kleinen Nachtessen am Anreisetag und einem weiteren gemeinsamen Abendessen in der Casa.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.00

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Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 2 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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26.09. – 30.09.2027
Out of the box: Yoga & herbstliches Baden
- Mit Claudia Meier, Yogalehrerin, Ergotherapeutin HF, Spezialistin für angewandte Kinästhetik
- 5 Tage ab CHF 1’054.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Sie haben die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile wie Vinyasa-, Yin- und Faszienyoga einzutauchen. Zusätzlich wandern wir durch die Hügel des Tessins und bieten die Möglichkeit zum «Kühlbaden», selbst bei noch nicht ganz kalten Temperaturen – ideal, um dies auszuprobieren oder um länger im frischem Wasser zu verweilen. Ich praktiziere selbst regelmässig Eisbaden und begleite Sie mit entsprechender mentaler Vorbereitung und Atempraxis gerne in Ihrem Prozess.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 11 Yoga-/Meditationseinheiten
- 2 geführte leichte Wanderungen
- 2 begleitetes “Eisbaden”
- Geschenk für zu Hause
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 595.00

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Verpflegung in der Casa
- 4 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 144.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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30.09- 03.10.2027
Yoga & Kastanienzeit
- Mit Andreas Haake, dipl. Yogalehrer YS & Komplementärtherapeut für Yoga & Ayurveda mit Branchenzertifikat OdAKT, Supervisor & Mentor für KT-Berufe & Bewegungsschauspieler – YogiDance©.
- 4 Tage ab CHF 779.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze
Details
Während dieser drei spätsommerlichen Tage erwartet Sie ein abwechslungsreiches Yogaprogramm an einem Ort zum Wohlfühlen. Verabschieden Sie den Sommer im wunderschönen Alto Malcantone und heissen Sie die Kastanienzeit mit Yoga, Healing Movements und Ayurveda willkommen. Auf besinnlichen Wanderungen durch den Kastanienwald rund um die charmante Casa Santo Stefano finden Sie Raum, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Optional haben Sie zudem die Möglichkeit, in einer persönlichen Ayurveda-Beratung oder einer Yogatherapie-Einzelsession individuelle Impulse für Ihren weiteren Weg zu erhalten.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 6 x Yoga-Einheiten
- 3 x Morgenmeditation
- 2 x Abendmeditationen & Specials
- Ayurveda-Behandlungen und Beratungen & Yogatherapie-Einzelsessions, können beim Kursleiter vor Ort gebucht werden.
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 360.00

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Verpflegung in der Casa
- 3 Yogi Brunch
- 2 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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03.10. – 09.10.2027
In Deiner Mitte -Yogawoche in Malcantone
- Mit Noelle Hägler, Yogalehrerin YCH / EYU
- 7 Tage ab CHF 1’006.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Um in der eigenen Mitte zu verweilen, braucht es Zeit und Ruhe. Zeit, um innezuhalten, bei sich anzukommen und wieder zu spüren, was dir Kraft gibt, dich nährt und was dir wirklich wichtig ist. Im herbstlichen Malcantone, wenn die Natur sich zurückzieht, loslässt und zur Ruhe kommt, schenken wir uns diese Zeit. Zeit, um nach innen zu lauschen und Erdung, Klarheit und Stille zu erfahren. Die tägliche Yogapraxis begleitet dich auf diesem Weg ganzheitlich. Die bewusste Verbindung von Bewegung und Atmung beruhigt und klärt die Gedanken. Hatha Yoga kräftigt und stabilisiert deinen Körper, während Yin Yoga Raum zum Loslassen und Nach-innen-Spüren schenkt. Yoga Nidra und Meditation führen dich in tiefe Ruhe und unterstützen dich dabei, neue Kraft zu schöpfen und deine eigene Mitte wieder wahrzunehmen. Inmitten der herbstlichen Natur entsteht so Raum, um zu entschleunigen, sich zu erden und die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.
Kurssprache: Deutsch
Preiszusammenstellung
Aktivität (separate Anmeldung)
- 15 Yogalektionen
Info-Flyer

Kursgebühr CHF 745.-

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Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunches
- 4 vegetarische Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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09.10. – 15.10.2027
Yoga & Wanderferien im Tessiner Herbst
- Mit Beat Hauser, dipl. Yogalehrer & Christian Wehrli, Wanderleiter
- 7 Tage ab CHF 1’448.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Bunter Herbst im Malcantone: Hier, zwischen dem Lago Maggiore und dem Lago di Lugano, erwartet Sie eine atemberaubende Hügel- und Berglandschaft mit üppigen Kastanien- und Buchenwäldern sowie Wasserfällen, Flüssen und Seen. Geniessen Sie eine energievolle Yogawoche mit Beat und die Wanderungen mit Christian, der Sie leichtfüssig durch die wildromantische Natur des Malcantone führt. Diese inspirierende Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung ist eingebettet in eine magische Natur und feines Bio-Essen. Zudem ist eine Massage im Arrangement enthalten, sodass Ihnen diese Woche den perfekten Rahmen bietet, in die Natur einzutauchen, loszulassen, durchzuatmen und zu entspannen.

Preiszusammenstellung
Aktivität
- 6 Yogalektionen à 1,5 Stunden
- 3 Yoga „Specials“ à la Beat (Meditation, Yoga Nidra, etc.)
- 3 geführte Wanderungen mit Christian (2 x 4–5 Stunden & 1 x 6–7 Stunden)
- 1 Entspannungsmassage à 50 Minuten
Info-Flyer

Kursgebühr wird vor Ort bezahlt CHF 650.-
Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunch
- 4 vegetarisches Abendessen
- 3 Wanderpicknicks zum Selbstzubereiten
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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15.10 – 21.10.2027
Herbst Yoga-Weekend
- Mit Céline Brunner, Yogalehrerin (Yoga Alliance RYS 500), Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga, Trauma sensitiver Atemcoach, vegane Ernährungsberaterin
- 7 Tage ab CHF 1’548.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es gibt noch freie Plätze verfügbar
Details
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um die wundervolle Natur des Malcantone zu entdecken oder im rustikalen Ambiente der Casa Santo Stefano zur Ruhe zu kommen. Die Yogapraxis am späten Nachmittag wirkt entspannend auf das gesamte System. Sie können loslassen, sich dem Sein hingeben und in die Stille eintauchen.

Preiszusammenstellung

Aktivität (separate Anmeldung)

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 630.-

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Verpflegung in der Casa
- 6 Yogi Brunch
- 4 vegane Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 258.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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21.10. – 24.10.2027
Herbst Yogawochenende im Tessin
- Mit Mark Oliver Bank & Martina Keller, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 757.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich Raum und Zeit für sich. Es erwarten Sie ein paar Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Atemübungen, gefolgt von einem Brunch mit hausgemachten Köstlichkeiten. Je nach Wetter bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wildromantischen Umgebung oder einfach Zeit für sich selbst. Am Nachmittag begrüssen wir Sie zu einer wohltuenden Yin-Yoga-Praxis. Auch für Ihr leibliches Wohl ist gesorgt. Am Anreisetag verwöhnen wir Sie mit einem kleinen Abendessen sowie an einem weiteren Abend mit einem gemeinsamen Nachtessen in der Casa. Eine wohltuende Praxis rundet den Tag stimmungsvoll ab.

Preiszusammenstellung

Aktivität

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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21.10. – 24.10.2027
Herbst Yogawochenende im Tessin
- Mit Mark Oliver Bank & Martina Keller, dipl. YogalehrerIn, SYV/EYU, dipl. YogatherapeutIn
- 4 Tage ab CHF 757.00 p.P.
- Geeignet für Anfänger und Geübte
- Es sind noch freie Plätze verfügbar
Details
Gönnen Sie sich Raum und Zeit für sich. Es erwarten Sie ein paar Tage voller abwechslungsreicher und bereichernder Momente. Wir beginnen den Tag mit Meditation, Yoga und Atemübungen, gefolgt von einem Brunch mit hausgemachten Köstlichkeiten. Je nach Wetter bietet sich die Möglichkeit für eine Wanderung in der wildromantischen Umgebung oder einfach Zeit für sich selbst. Am Nachmittag begrüssen wir Sie zu einer wohltuenden Yin-Yoga-Praxis. Auch für Ihr leibliches Wohl ist gesorgt. Am Anreisetag verwöhnen wir Sie mit einem kleinen Abendessen sowie an einem weiteren Abend mit einem gemeinsamen Nachtessen in der Casa. Eine wohltuende Praxis rundet den Tag stimmungsvoll ab.

Preiszusammenstellung

Aktivität

Info-Flyer

Kursgebühr CHF 390.-

☞ Mail an Kursleiter:in
Verpflegung in der Casa
- Yogi Brunch
- 1 vegetarisches Abendessen
- Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 87.00
Zimmer

Richtpreise pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
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